[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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! s+ u& \9 \8 ^3 _3 k9 ^www3.tvboxnow.com材料：      
1 A5 X1 k% c/ U' I" ]公仔箱論壇白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。公仔箱論壇6 x) @1 k% @% _7 S
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6 @- u5 ]2 A7 {, r& f2 n% B' Rtvb now,tvbnow,bttvb做法：      公仔箱論壇3 V, m- ?3 g# _" g) B
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。, |2 y4 h* E5 G5 s, v$ ^
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% I! G0 C# _' t- ~7 F' Z* G功效：      
; `: {2 `. j4 {  g) ?& A; Ltvb now,tvbnow,bttvb適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
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