[藥膳] 白背木耳蘋果湯

nt1972

7 H7 b9 t$ W8 ?) Q6 N" v
材料：      " f% u/ F/ K7 K% O
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
3 [2 a0 {* T, [1 ]) n
# R; p. ^9 w* b: I7 l1 e, lwww3.tvboxnow.com
, X9 I( _& V! ^做法：      
; J: T4 z0 G7 o1 Y% P蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。9 G1 q  _$ n7 W/ q, j
www3.tvboxnow.com* N/ M" i$ F1 C- @

' C6 ^' k- H' X: l  L功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s2 @% o; Y! M; ]
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w1 h' }- @( T* N/ l! m

9 u( P" u% ^% L# A8 u9 w7 x公仔箱論壇