y# G, f1 [, I. n材料：
2 d& ^, m5 C% z9 T% ]* ~2 h, p白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。4 Z5 \4 c0 I$ W% |8 O
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做法： tvb now,tvbnow,bttvb9 J+ A" Z; O3 F7 Q4 N- n
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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8 F! i+ N' W2 w7 y' d8 S& E; N功效： www3.tvboxnow.com% A" t* R: d' a8 a9 p5 z" o' W& s
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。www3.tvboxnow.com+ M( w; v' V4 ^: j; O! P% X4 y! @5 k
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發表於 2015-6-26 06:21 AM
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