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材料： % h, ?+ l5 C$ y1 J/ z: C
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?! I* c: T0 W9 K2 [
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做法：
0 H& X7 n' S8 w6 ~蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。www3.tvboxnow.com; H r/ Z( e/ b1 S }
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- O. E1 x. w: D6 z公仔箱論壇功效： 8 f$ X# Z3 T6 Z* |+ y+ ~, |( e( u
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。公仔箱論壇0 }4 W$ ]8 Z8 ]7 j c, S, k2 r0 U
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發表於 2015-6-26 06:21 AM
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