[中式食譜] 栗子粟米湯

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材料：     
9 E9 z( }% ^% K/ G: N* B2 U' @* v栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。www3.tvboxnow.com: k" T9 R" ]* k, S$ F

) `9 L" z$ e" X6 |5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L/ I/ C" }1 X5 K, I+ e" i5 O: V
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功效：     公仔箱論壇; e  p' w" i* |& s4 v
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。