[中式食譜] 栗子粟米湯

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# `9 s' W2 J+ g- R7 j公仔箱論壇材料：     
2 `$ W7 G8 k# `. `, D! v栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。7 [6 I2 ^/ v$ |% v& @! Q' q/ g

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) g6 Q& k) m# F. s9 Rtvb now,tvbnow,bttvb做法：      ( j  [6 m* q6 [8 _) T' ]
栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l* Q$ O9 l& y# u1 E
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/ I4 s. B( a% S( V6 z公仔箱論壇功效：     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _- C, [4 F: [6 a0 L) L
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。