[藥膳] 甘苦茶

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材料：     
' w" X0 q; O2 R0 R( r1 m1 ]# A綠茶葉(少許)，苦瓜(半隻)，油柑子(10粒)，水(適量)。5 {! c2 ~# \( t/ v
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0 Y& H7 `8 X. {$ L: S* O6 e公仔箱論壇做法：     www3.tvboxnow.com9 D& h0 U" |2 V& c
苦瓜去核切片，油柑子拍扁後一起煲水，煲至出味後再用來泡綠茶。
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+ @  C2 Z3 q/ C, t8 G0 o功效：     
) C: R# e0 g0 A/ S  u助消化及抑制糖尿。
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