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[藥膳] 花生芽炒肉絲 (抗癌防衰老)

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用料:, S5 I# l. E# n! K
花生芽3兩,枚頭肉3兩,甘筍1段,蠔油等調味適量。6 Y8 R& Y# T+ r- g

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, [4 l* o% N. n- o+ B公仔箱論壇做法:
- p/ U+ e1 T4 u) F8 P* lwww3.tvboxnow.com花生芽切去根,洗淨;枚頭肉切絲,用生抽等調味略醃;甘筍去皮,切幼絲;燒熱油,將肉絲放入炒香,加入花生芽、甘筍絲兜炒,加調味炒至花生芽軟身即成。
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# I, ^+ t6 i5 P8 i5 ptvb now,tvbnow,bttvb小貼士:2 o3 q3 x# o  I0 f
有些花生因霉變而發芽,因含有對人體極為有害的黃麴毒素,故此等花生芽絕對不能食用。購買時必須看到花生芽是白白胖胖及乾爽,氣味清香,用手一折就斷的方可食用。公仔箱論壇5 k# ~" ~1 Z6 z; v

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