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用料:5 [$ m$ _# u/ ]0 ^
花生芽3兩,枚頭肉3兩,甘筍1段,蠔油等調味適量。 K& l) r/ q; G* N0 _7 D
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' C" Q/ f. l- Y( r& `1 R做法:# s7 T# M2 Z7 T5 D, b6 p
花生芽切去根,洗淨;枚頭肉切絲,用生抽等調味略醃;甘筍去皮,切幼絲;燒熱油,將肉絲放入炒香,加入花生芽、甘筍絲兜炒,加調味炒至花生芽軟身即成。
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小貼士:, q2 P) H6 W" p) P2 \& l" d6 P% k
有些花生因霉變而發芽,因含有對人體極為有害的黃麴毒素,故此等花生芽絕對不能食用。購買時必須看到花生芽是白白胖胖及乾爽,氣味清香,用手一折就斷的方可食用。
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