tvb now,tvbnow,bttvb* h/ Q$ e. D* K
材料4 Z2 O) n+ E8 [5 k+ r
雞翼.....6隻
% m+ G3 P# }+ j$ J! stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 h5 F9 `0 h& M6 v
) f! p" Y: p2 L% k( N; R( hwww3.tvboxnow.com調味料
8 c0 M6 d7 b T6 Gwww3.tvboxnow.com蝦醬.....1.5湯匙www3.tvboxnow.com' T; K2 B; ~! Q4 K
生抽.....1茶匙
; T: Q( b9 G& Stvb now,tvbnow,bttvb辣椒乾.....1隻
/ M) C7 X* a {# mwww3.tvboxnow.com生粉.....3湯匙 + n; K; i, S; G) D8 u3 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P+ {: m7 m: W8 c
www3.tvboxnow.com$ V; B# m9 J# c3 ]% o! m
公仔箱論壇8 n: y% i% a2 A" {* ?- V' s
煮法. c' l ]/ v7 Y
1. 雞翼解凍www3.tvboxnow.com8 q7 s6 Y5 Q5 T3 o
2 m/ F- R( A8 g h# `2. 調味料拌勻，再把抹乾身的雞翼放入，拌至?隻雞翼都均地沾上醃料，放雪櫃醃半小時
$ I& m' h2 a/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ^5 B! ?$ s3 l8 kwww3.tvboxnow.com3. 由雪櫃取出，放半小時，令雞翼變回室溫，避免出水
7 \ h5 N- U5 { P; s0 y! Y! P
4. 雞翼兩面沾上生粉，放上煎碟，皮向下，噴油，用200度光波七分鐘tvb now,tvbnow,bttvb( d* V5 H8 k' R
tvb now,tvbnow,bttvb* ?5 z& p/ D4 u: w% w
5. 然後反轉成皮向上，再噴油，用200度光波七分鐘 |
發表於 2015-6-28 07:32 AM
| 
發表於 2015-6-28 01:50 PM
|