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[中式食譜] 香草蜜糖雞翼包飯


: T  v+ n, d) s6 C5 m' O9 B公仔箱論壇材料
. [5 M) s4 B3 p9 X  A! O* c雞翼.....8隻
; P7 b; P# D4 F冷飯.....適量
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9 Y7 W* @: p$ t) d5 p! \
7 Z' \1 S2 h1 h調味料tvb now,tvbnow,bttvb* K' X4 ?5 S% N& D
醃料:
; a8 T7 b; S  B/ Y5 D4 A3 [0 a. k鹽.....1茶匙
, D9 N! g0 m! Atvb now,tvbnow,bttvb糖.....0.5茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W4 g7 ]$ t1 ?3 D4 Q
雞粉.....1.5茶匙
+ ?+ O0 e. t# z4 e% ^香草.....適量
7 y. Z( S' J& P! m# Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 E3 U, b$ I( x) ^0 I. ^2 E6 G6 t$ _

0 l. O5 b* D; A調味料:
3 I- }% M+ G) M$ D- Z2 H& K韓國辣椒醬.....1湯匙 (因應個人喜好增加或減少); B/ ~2 e, o! r" o5 o6 g5 N& q* {: q
紫菜(已剪碎).....適量tvb now,tvbnow,bttvb6 r( ?7 K6 m0 Y# G
蜜糖.....適量tvb now,tvbnow,bttvb! U1 y+ A6 P5 _) ]6 a
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www3.tvboxnow.com7 O1 C; \8 p. z% p0 q2 d+ W
煮法www3.tvboxnow.com: I2 ?2 \8 I8 d: {" t0 ^/ k% a
1. 雞翼去骨,雞翼尖部份不用去骨。2 @* i4 m! t0 |! r) O  y9 V2 l, M
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2. 加入醃料拌勻醃最少15 分鐘。
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' t& q* \+ e6 K# V) V公仔箱論壇3. 冷飯加入韓國辣椒醬及紫菜拌勻。
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% g' C& |( u3 ewww3.tvboxnow.com4. 將飯釀入雞翼。公仔箱論壇% C; t8 j: P$ f. L8 b

, L3 n; T. L: r. i5 h4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 放入Airfryer以180度先焗10分,然而底面都搽上蜜糖再焗5分鐘至完全熟透。
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