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: o7 }2 _2 W9 n3 Q; A2 f8 {公仔箱論壇雞翼.....8隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j& h. _+ j# N. Y7 K9 m
冷飯.....適量
8 {/ m1 z2 k2 \, U: J. r公仔箱論壇www3.tvboxnow.com. F; O, h; l x) I
3 ^3 ^* y9 K' S. G Q調味料# _0 U5 b- I* C- u N7 o+ O
醃料:tvb now,tvbnow,bttvb/ Y; k0 q$ C' G0 z0 G0 v, i- v
鹽.....1茶匙8 H- P: a' {9 g q0 f
糖.....0.5茶匙
/ t5 e `% [* K- P9 Fwww3.tvboxnow.com雞粉.....1.5茶匙www3.tvboxnow.com% A$ u4 Y0 q8 k8 D+ M! O4 q$ L5 l
香草.....適量
6 M3 S, {7 l o3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Q4 ^( {4 z! Z4 v" ~- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ n- G" S$ N- p9 L0 E, D
調味料:tvb now,tvbnow,bttvb% n& U" h$ V7 o: G) x) A
韓國辣椒醬.....1湯匙 (因應個人喜好增加或減少)
7 O4 F) K% E+ A/ D( g1 c4 n( Y/ |tvb now,tvbnow,bttvb紫菜(已剪碎).....適量
0 `. R2 [; Q$ Dtvb now,tvbnow,bttvb蜜糖.....適量. l- g0 r( @% U3 f/ \7 K
% a7 f. D! b3 J- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 j3 g4 E# Y5 ?公仔箱論壇煮法
7 E# ^8 Z# x" |! b公仔箱論壇1. 雞翼去骨，雞翼尖部份不用去骨。tvb now,tvbnow,bttvb* k1 e% f+ a* i/ h* E/ I
. X7 @: x" X% [8 }www3.tvboxnow.com2. 加入醃料拌勻醃最少15 分鐘。 |7 Z# n( K3 t6 N; q
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3. 冷飯加入韓國辣椒醬及紫菜拌勻。
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6 F$ X0 U9 [4 ^& q4. 將飯釀入雞翼。/ e; t: I W. G1 u( b3 r
公仔箱論壇1 e0 S+ A* r6 _2 ?4 g! x
5. 放入Airfryer以180度先焗10分，然而底面都搽上蜜糖再焗5分鐘至完全熟透。 |
發表於 2015-6-28 07:33 AM
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