材料:
+ Y& s! H8 U4 w; G+ `5 L% O鴨胸肉2件,青豆半碗,蔥1棵,薑3片,荔枝適量tvb now,tvbnow,bttvb0 F: w& b0 n; M
tvb now,tvbnow,bttvb5 o7 m- Q9 ~6 q$ Q6 y2 S9 n
5 z4 Z0 M7 [! b# E7 Z( o1 ]! rtvb now,tvbnow,bttvb調味料:
% h5 X1 C2 F! o" ^$ S" p蠔油1大湯匙,糖1茶匙,米酒1湯匙,醬油1湯匙,鹽少許,胡椒粉1/4茶匙,生粉水1大湯匙公仔箱論壇! W: }* I6 R# c- h- e2 G! X; b
2 c* x \3 c- R* j( `4 Q" u
$ r5 F. V1 J7 `) l4 ^tvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb' G/ m8 n7 v/ x1 |; u: k |3 ?5 J
1. 鴨胸肉切薄片,放入碗內,加入糖、鹽、生粉水醃15分鐘後,加入2湯匙油拌勻公仔箱論壇, A0 x, o: v, Y& Y+ B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \4 S. a. E. U4 h: ^/ m8 H$ P) y# [
3.青豆用水煮滾即可取出tvb now,tvbnow,bttvb1 k& h8 ^; z. g& S# }! C
, C; a* \* G! c: `' h F% x C
3. 燒熱鍋,加入3大湯匙油,把1放入泡油至8成熟即盛起
1 b" [- N/ K- A% `$ ]0 `+ z+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 V" X( @4 z3 j5 s% k$ d4. 原鍋,下薑片、蔥段爆香,加人調味料及青豆及熱水3大湯匙滾煮,1鴨片回鍋
' m- [. h3 k# S: q: M+ q F$ I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u9 _0 |- M8 p; t; y$ J+ @& v
5. 起鍋前,下荔枝肉拌勻即可上碟 |