; L: a& r6 U0 E4 g- i. ctvb now,tvbnow,bttvb材料: www3.tvboxnow.com; ]' f% y9 Q. W+ j+ R8 E
免治豬肉6安士、三色西椒1量杯半(切角)、溫室南瓜2量杯(去皮、去籽)、木耳2/3量杯(浸軟、切絲)、蒜蓉1湯匙、薑蓉1茶匙、上湯半量杯! s$ N6 z1 P9 j. D) T8 S# _
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( o; B* \( i. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: tvb now,tvbnow,bttvb( H4 W- |( B! V6 i8 ]
叻沙醬2湯匙、椰漿半量杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙 公仔箱論壇# D$ u5 U3 e3 ~4 Y8 [
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6 {: I) d! s; C5 v醃料(免治豬肉)：
7 |$ W- X# W. m ?$ N公仔箱論壇生抽2茶匙、生粉1茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G+ j; A6 o. j% @4 ?2 `) d/ a1 l
% L* C$ t6 X! o( X- Z, P公仔箱論壇
p. p; P; _7 x b6 |www3.tvboxnow.com做法: 公仔箱論壇' |4 I2 e- u; P) w
1.南瓜切厚片，下乾鑊烘炒一會，加少許油以慢火煎至轉色，取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb; g, N |3 e0 D$ U' Q3 t( \
$ D% E9 L& d j7 n7 j3 T公仔箱論壇2.三色西椒下乾鑊烘炒一會，加少許生油及清水炒至軟身，取出備用。
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/ E+ k3 }! Z7 w: ]& n2 u% ]% p3.蒜蓉、薑蓉、木耳及免治豬肉下鑊炒合，加入叻沙醬炒一會兒，加入椰漿、上湯、魚露及砂糖煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y/ W) w# i, @/ M2 y. C' S& I
5 Y8 e8 |# a3 @$ [2 C3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放回西椒及南瓜煮至軟身，用少許生粉埋芡即成。
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發表於 2015-7-2 06:48 AM
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