明知一粒荔枝三把火，食少少就好啦，點知返奶奶屋企做節時見啲荔枝好味，就越食越多。
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終於貪食之過，食完之後即晚就已經FEEL到牙肉痛，再過多一日仲連食嘢都痛，所以即刻要煲返個清熱去濕茶，解解毒先得~
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其實原本我都只係打算簡簡單單咁煲夏桑菊嚟清下熱氣，後來藥材店職員知道我嘅狀況之後，佢就介紹左我煲依一款涼茶，話效果仲好添，所以我就執一份材料返屋企煲啦！
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4 u0 R9 j! V" [* G& o0 K材料
& E C0 `% ]3 u, J6 c5 dwww3.tvboxnow.com只係需要夏枯草、白芍、云苓、白朮、甘草、竹葉及適量片糖。份量方面你同藥材店職員講大約幾多人飲用，佢就會幫你執份量啦~
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4 Q8 w. [3 M. X9 y7 K9 Q7 Ltvb now,tvbnow,bttvb將所有藥材浸洗備用~tvb now,tvbnow,bttvb5 y8 z' d6 Y$ W5 `5 A2 r0 u
/ l4 _, l' d2 p, w- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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於煲內準備8碗水份量，然後加入藥材~公仔箱論壇: b3 W" M7 p$ f7 Q
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待水滾後，用慢火煲約30分鐘~
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8 }7 b2 }) L: M, K. @8 v9 S1 \公仔箱論壇最後加入片糖再煲多15分鐘~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G9 P0 h2 F7 ~/ p& W& p
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9 X) |: Y k' i% e$ n% a1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大約煲埋有約5杯左右份量，待涼入樽放在雪櫃，因為雪凍左好飲好多呀~
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5 D& k. {- J% R0 @; P6 W/ T) L; ^公仔箱論壇依個涼茶真係要推介俾愛好荔枝嘅朋友，因為我飲左兩杯之後，牙肉真係冇咁痛，同埋個人又真係好似冇咁燥燥的，所以真係要推介依個涼茶俾愛好荔枝嘅朋友，咁就可以繼續食又唔洗怕好猛火啦！
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6 _. d7 {$ V, Z# dwww3.tvboxnow.com溫馨提示：( a# J% G* I2 p0 m
藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-3 01:15 PM
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