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[藥膳] 解熱袪濕茶

明知一粒荔枝三把火,食少少就好啦,點知返奶奶屋企做節時見啲荔枝好味,就越食越多。
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終於貪食之過,食完之後即晚就已經FEEL到牙肉痛,再過多一日仲連食嘢都痛,所以即刻要煲返個清熱去濕茶,解解毒先得~4 F: @% c1 k3 ]" t  s8 ]* z9 Q! }

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其實原本我都只係打算簡簡單單咁煲夏桑菊嚟清下熱氣,後來藥材店職員知道我嘅狀況之後,佢就介紹左我煲依一款涼茶,話效果仲好添,所以我就執一份材料返屋企煲啦!
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只係需要夏枯草、白芍、云苓、白朮、甘草、竹葉及適量片糖。份量方面你同藥材店職員講大約幾多人飲用,佢就會幫你執份量啦~
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將所有藥材浸洗備用~
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* U3 {) m2 Z6 X! v" H( ^www3.tvboxnow.com於煲內準備8碗水份量,然後加入藥材~tvb now,tvbnow,bttvb- Y3 t: v* t4 S% V$ ~
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' s7 _3 u6 s; D# v( t5 H3 B# c) P* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。待水滾後,用慢火煲約30分鐘~
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, B6 H1 A; ~7 V5 o) Zwww3.tvboxnow.com最後加入片糖再煲多15分鐘~
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大約煲埋有約5杯左右份量,待涼入樽放在雪櫃,因為雪凍左好飲好多呀~公仔箱論壇) y9 ^& Q: `. X* z) \( w$ D
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' f1 K2 ]  F( M依個涼茶真係要推介俾愛好荔枝嘅朋友,因為我飲左兩杯之後,牙肉真係冇咁痛,同埋個人又真係好似冇咁燥燥的,所以真係要推介依個涼茶俾愛好荔枝嘅朋友,咁就可以繼續食又唔洗怕好猛火啦!+ K( o9 y! _2 @4 x
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藥材依方面都係好因應個人體質,所以記得煲之前了解下自己,或者問下相熟藥材店職員,依個藥方啱唔啱飲呀!www3.tvboxnow.com( m5 [: q  Q: D) _
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