平日我多數都係煲蕃茄薯仔豬骨湯，但原來用南瓜番茄嚟煲湯，簡單的嚟又幾好飲，最好就係有好營養呀~
) L- c! W, L4 k' j# `7 |% I公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s/ m3 u, ^. O/ T& q/ G% T
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: X. D* ?( V! ?5 Y8 Y( k公仔箱論壇南瓜半個、番茄4個、紅豆少少、陳皮1塊及瘦肉約$40~+ q5 j- g/ ^- g* E# n; ~6 f' w
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4 p# V) Y) ^4 G" Q/ _/ Ktvb now,tvbnow,bttvb南瓜去皮及瓤，洗淨後切厚件。記得一定要厚切，如果唔係煲完個湯就會冇晒啲南瓜呀~www3.tvboxnow.com9 j) |$ F9 l0 B& F% i7 a% q5 o
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& G4 ?5 d( K& Q5 E1 C- A番茄洗淨後切件~
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9 H+ i1 X3 [6 X& c公仔箱論壇紅豆洗淨瀝乾，陳皮去瓤用清水沖淨備用~
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" g; V# F5 v- B1 J8 b' Z/ Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- d; d. ]0 G; E' Y5 R
瘦肉用清水洗淨汆水備用~
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3 P2 s! R0 o$ M* O. F3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煲內加入約2L水，然後加入陳皮~2 o$ X$ Z" L& P5 @8 j8 G& v
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6 w @5 c% u) o/ B* h3 btvb now,tvbnow,bttvb待猛火煲滾後，放入所有材料~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u3 Q. G* U7 B" j
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7 x6 i' d C0 q$ ?0 m# U3 p至水再滾起，改中火煲約1小時~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K& C* k2 [% |: H$ q8 a* y! `
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最後加埋鹽調味，就可以飲得啦~www3.tvboxnow.com0 m& E6 E+ J. I' F
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味道清清甜甜，再加上嗰一種淡淡嘅紅豆味，都幾特別，成一煲湯轉眼間就俾我地三口子清晒啦....哈哈哈！, y9 {* C) P+ K' c* W
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發表於 2015-7-4 01:17 PM
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