平日我多數都係煲蕃茄薯仔豬骨湯，但原來用南瓜番茄嚟煲湯，簡單的嚟又幾好飲，最好就係有好營養呀~tvb now,tvbnow,bttvb6 L3 F% t( B- S5 l3 k) r% G2 a
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% r) [# B0 b" [; r, x, T% l
3 n$ s! [% u0 L, ^! ftvb now,tvbnow,bttvb材料
6 u/ `- C; l( k: H7 i- T9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜半個、番茄4個、紅豆少少、陳皮1塊及瘦肉約$40~
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南瓜去皮及瓤，洗淨後切厚件。記得一定要厚切，如果唔係煲完個湯就會冇晒啲南瓜呀~
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9 _# i/ m. O/ U8 ^番茄洗淨後切件~6 ~" I( Z3 G3 T! X4 u
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紅豆洗淨瀝乾，陳皮去瓤用清水沖淨備用~& t2 z4 ~8 P4 R7 {7 o
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' l! K# e7 Q* V% H" ytvb now,tvbnow,bttvb瘦肉用清水洗淨汆水備用~
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9 p4 }! p( G9 L. P8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煲內加入約2L水，然後加入陳皮~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \% o, c& I) I, ]
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待猛火煲滾後，放入所有材料~公仔箱論壇 P: X; Y: j4 B" ^0 ~* r; O! S
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至水再滾起，改中火煲約1小時~
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* a( Z7 G7 L% `9 z( l: @3 I0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後加埋鹽調味，就可以飲得啦~
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味道清清甜甜，再加上嗰一種淡淡嘅紅豆味，都幾特別，成一煲湯轉眼間就俾我地三口子清晒啦....哈哈哈！www3.tvboxnow.com' d: I4 f4 R, A ~, q! v
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發表於 2015-7-4 01:17 PM
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