返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 榨菜肉絲湯麵

本帖最後由 nt1972 於 2015-7-6 01:19 PM 編輯 公仔箱論壇0 }$ B, e& {1 h
tvb now,tvbnow,bttvb9 a8 ~: {5 s/ W9 C
材料:(2人分量)2 \7 C5 s3 ~/ I6 M. `
上海拉麵300克、瘦肉160克、榨菜75克、白菜160克
/ s! b1 b: w8 x4 q1 V公仔箱論壇
5 y' e! v( p3 l% _
' E: N, h, @8 J# M( G瘦肉調味:公仔箱論壇7 C' G5 `) o8 R. z0 d0 e
生抽1/2茶匙、糖 1茶匙、胡椒粉少許、粟粉1茶匙、麻油少許公仔箱論壇/ ^  e  i& w+ e# d1 @

8 N( F* l9 k& f& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, b$ ?& M+ g( V4 e& atvb now,tvbnow,bttvb榨菜調味:' G; q$ y7 G$ t0 n* u: Y
糖1茶匙、麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb2 l9 w% [7 a0 Z5 R
湯料:清雞湯350毫升(或清水加適量鹽)
, _) C0 q6 ~* ?5 j$ |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 `$ W- ~! b0 e3 J

; v2 `! n6 c9 G! o+ b* ftvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇+ ~" Q) E1 z2 ]7 h/ c: o3 {
1. 榨菜洗淨切片,浸清水15分鐘後取出,抹乾切絲拌以調味。
5 s0 O+ g0 A8 a: @3 c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ g. e8 }/ F. w
2. 瘦肉洗淨吸乾水份切絲,加調味料拌勻;白菜亦洗淨。
* [4 ], x" F- i公仔箱論壇4 v% d( h# y# ^2 `6 Q4 r% t6 f
3. 上海麵放入沸水中煮約2至3分鐘,盛起瀝乾水份,分別放入兩隻碗中。
& D  T2 Y0 d& h  e5 L
& n; q4 \7 L% j/ m4. 在鑊中燒熱1湯匙油,炒肉絲至轉色,加入炸菜絲及4湯匙水炒至肉熟,連汁盛起。
1 ~' R5 K- S5 H( h8 r4 _- k* r
0 B( y3 E$ R3 k) F" P3 A5. 煮滾上湯,放入白菜煮2分鐘,將菜連湯盛入已放麵的碗中,在麵上鋪上榨菜肉絲。
- E5 _* o# U& _& F, ~' [公仔箱論壇公仔箱論壇8 V! m% U$ \3 C4 R/ T( [
' w: k: G3 N2 k  R$ M4 I9 [
若使用乾麵條只用200克分量,放沸水中煮約5分鐘撈起,若過久會失去口感。可用其他醃菜如雪菜等取代榨菜。榨菜是醃製食物,含高鹽份,只宜用少分量,且應先泡浸清水以減鹹。公仔箱論壇# f+ d2 E0 p/ L! V
返回列表