本帖最後由 nt1972 於 2015-7-6 01:19 PM 編輯
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) z# U* O$ G: O5 e; D* U Dwww3.tvboxnow.com上海拉麵300克、瘦肉160克、榨菜75克、白菜160克" ~% H: O: ~; v& O
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; c" s0 _1 _/ y3 u# E/ ?) kwww3.tvboxnow.com瘦肉調味:tvb now,tvbnow,bttvb4 j; Y! G( M% v
生抽1/2茶匙、糖 1茶匙、胡椒粉少許、粟粉1茶匙、麻油少許
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- u4 u. j9 n+ i& mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榨菜調味:
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( i( J' v5 w! C: D, y$ qtvb now,tvbnow,bttvb湯料:清雞湯350毫升(或清水加適量鹽)
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4 \' C8 R" K3 Q) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p- p+ i8 `% p& p6 Y2 T7 `
1. 榨菜洗淨切片,浸清水15分鐘後取出,抹乾切絲拌以調味。
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2. 瘦肉洗淨吸乾水份切絲,加調味料拌勻;白菜亦洗淨。
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2 s2 Y0 N! s! Z" B5 ?tvb now,tvbnow,bttvb3. 上海麵放入沸水中煮約2至3分鐘,盛起瀝乾水份,分別放入兩隻碗中。
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- s7 X% J; }! d, r" ~4 a1 Btvb now,tvbnow,bttvb4. 在鑊中燒熱1湯匙油,炒肉絲至轉色,加入炸菜絲及4湯匙水炒至肉熟,連汁盛起。tvb now,tvbnow,bttvb# F8 H/ e0 {0 `7 M
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5. 煮滾上湯,放入白菜煮2分鐘,將菜連湯盛入已放麵的碗中,在麵上鋪上榨菜肉絲。www3.tvboxnow.com+ v& J: j2 B" j; g
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若使用乾麵條只用200克分量,放沸水中煮約5分鐘撈起,若過久會失去口感。可用其他醃菜如雪菜等取代榨菜。榨菜是醃製食物,含高鹽份,只宜用少分量,且應先泡浸清水以減鹹。
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