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[中式食譜] 白芋炒牛肉


0 v. I9 o9 j- G5 K. i材料:
# k& D6 I) ?# s) I8 Uwww3.tvboxnow.com牛肉.....半斤(切片)
0 a4 A+ C9 N" f) p' \0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白芋莖
( B0 W* b9 q8 S7 }+ `: J洋蔥.....半個(切塊)tvb now,tvbnow,bttvb6 ^" G; P) p2 m( w; }
椰漿.....3湯匙
2 O: ?: _2 t. y3 m0 r1 L碎花生米.....1湯匙" a* r" C. B, Q8 `$ w, v
蒜末.....1湯匙www3.tvboxnow.com' u5 H! j* l3 ?
油.....3湯匙
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9 ]7 f5 f/ W8 D) @- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
5 W, E8 h5 J; Ewww3.tvboxnow.com魚露.....1湯匙
' d0 }% ?7 H. o+ g& a$ [- w0 C糖.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v4 S' W% I" Z. D! A& j) p1 j! D
辣椒.....1隻(去籽切碎)公仔箱論壇/ Z0 g# S, B) Y, V: R8 d) u4 X
香茅.....半條(切碎)
# R7 F4 ^% C8 j" z9 f; _- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j. v/ g* h9 N% {, _4 G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C0 s/ v0 ^7 Y: L- d' o6 W, K, a

) `- S1 Q6 n5 z* J1 B6 v* x9 R# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:3 N% H* {; N8 D4 C0 N( d; E# h
1. 牛肉和調味料拌勻。
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2. 白芋取長莖,去皮斜切塊狀。6 M1 X! A3 ~2 A9 o
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3.油燒熱,爆香蒜末,倒入牛肉快炒5分鐘,再加入白芋和洋蔥炒至熟,起鍋前放入椰漿和花生即可。www3.tvboxnow.com) Y2 j) f" p' b$ W8 l
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Tipswww3.tvboxnow.com! [+ y3 c9 {+ p) h; Q/ M# Y& t
芋莖不能生食,某些成分或引致中毒,口腔麻痺,刺激咽喉緊鎖,皮膚過敏而痕癢、腫脹。來自越南的魚露就像中國菜的醬油,是越南人眼中的「調味之王」,除了甜品外,每道菜餚都會用上少許魚露添加食味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U# t( u2 w( I2 B6 k

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