8 R) }1 T/ J9 v- U3 _材料：
" `# i. ^& I9 l V( ?5 d9 ntvb now,tvbnow,bttvb免治雞肉200克、洋蔥碎2湯匙、麥包1小片(或麥片2湯匙)、水2湯匙、橄欖油少許、杏仁及果仁條半杯9 w, i" s& @7 _6 y6 H$ K
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L$ ]! \8 L; _/ ]2 K調味：公仔箱論壇, {# E) R0 j% ~% @# G, h1 h
鹽半茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許
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做法:
- _9 Y+ h4 P7 Y# c1.洋蔥碎用少許橄欖油略炒，麥包用水浸軟攪爛(麥皮則用水浸片刻)。公仔箱論壇( A& Z- m2 ~ Z" q2 `) {
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2.免治雞肉先用鹽、生抽循一方向攪至起膠後，加入餘下調味料攪勻。
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# Z" ]' m+ B3 g; U [/ P l( ^( c3.再加入洋蔥碎及麥包碎攪拌。
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/ h, J2 G3 K5 L& h8 t& Twww3.tvboxnow.com4.雙手抹上橄欖油，將約1湯匙材料搓成箭豬仔形狀，插上杏仁條，放黑芝麻做眼睛。& L0 H& H! j- n/ K2 a
5 J( r8 J2 Q1 y! n公仔箱論壇5.放入預熱焗爐，以190度焗約20分鐘即成。
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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