9 V; n$ o) A/ p# Q9 `* X1 M0 ktvb now,tvbnow,bttvb材料：( h" F Y( o' G& I7 B7 Q
蝦半斤、青黃甜椒各1隻、紫洋蔥 1個、蒜頭(切蓉) 2粒、菠蘿4片、茄汁3湯匙、白醋1湯匙、水3湯匙、糖少許、鹽適量、生粉水適量
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' O9 `* I- ^: ?. E4 O蝦醃料：
; ~: M& }) r6 l' N. A1 t: N鹽1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許- e* e1 s" e5 E. E* U. |5 X# X0 _5 f
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" A' O: }5 y! B( y7 s& U做法：
! v# ^ u. v" V; }1 B8 B& X公仔箱論壇1.各種蔬菜切塊備用。
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2.蝦去殼(保留尾殼)，去腸洗淨和抹乾水份，於蝦背部輕切一刀起雙飛 (不要切斷)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {7 b! m0 F, ?' u. e$ p* ~: ]+ K
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3. 蝦與醃料同醃至少15分鐘。
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B( t) r7 w( Zwww3.tvboxnow.com4.燒熱油，將蝦和蒜蓉略為爆香，盛起。
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9 o9 B g9 m* e6 @2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將甜椒，紫洋蔥爆香，加入調味料略煮。
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) V# @. B/ r1 h4 }/ z6.和將蝦回鑊並加入菠蘿，用生粉水埋芡即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [6 F+ h, S; a9 r/ Y
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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