退化性關節炎是銀髮族很常見的關節問題之一,大多是因為關節老化、磨損所造成的。根據食藥署統計,國人膝關節退化的盛行率約15%,且發生年齡從60、70歲提前至40多歲。到底關節退化該如何處理?健談圖文帶你瞭解退化性關節炎的治療方法。 tvb now,tvbnow,bttvb. [. S; g$ r% v& P j, f# ]5 u
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肌力訓練,選擇衝擊力較低的運動,如游泳。
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. f1 J* o ^8 X5 Y避免拿重物,並做好關節保暖。
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( d7 ~/ Q0 J; Q5 t2 d1 U服用消炎藥物,但需注意會傷腸胃、肝、腎等副作用。 tvb now,tvbnow,bttvb% l( ?) M9 X# T$ J5 F8 |
- {4 V l/ r% y( |透過關節鏡手術,進行碎塊移除、半月板或軟骨修整。
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8 ~8 \. W8 f+ M0 ntvb now,tvbnow,bttvb最嚴重的情況則須使用人工關節置換。
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