本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯 + t% ^% D, |+ h$ ~. i7 O" {% y
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中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)
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調味:
}, ~+ d$ H1 C3 i8 s# T公仔箱論壇鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許
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做法: www3.tvboxnow.com; W: J9 E. `1 W' a& Q! _
1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。公仔箱論壇0 C6 e' b; ?3 {8 B' j2 Z! G
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2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。
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3 ]. r, q3 p- Q2 O- K0 D3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。公仔箱論壇6 h B: {$ I5 ?$ A5 ~! O
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4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。
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