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就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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2 h& A/ S5 i! w \0 t/ A/ z. t首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
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. X7 Q! K* [% x3 s) ctvb now,tvbnow,bttvb所有豆豆浸洗備用
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛1 g6 h7 A( F3 Q, M
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荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
+ W" n" G! W& Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( ~6 u. v) D, o/ t9 [7 F/ K
; m9 q3 P) E: d. H$ }' i公仔箱論壇除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內1 E4 d7 ?" @; y8 A. {
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待水滾後轉用細火煲30分鐘公仔箱論壇3 V+ X4 F5 e" U4 l: r, a$ A6 X! B
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7 u' l8 R! [7 u9 D最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦公仔箱論壇) [& X) X- l: L
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& O+ B8 ?: o( Q* B; ` l公仔箱論壇飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
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) A# _) M O+ t& P \: J, J4 a# a% z依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
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溫馨提示：
8 ?) @8 }$ k4 Z7 g公仔箱論壇- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
/ a4 L1 j: e( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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