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材料：tvb now,tvbnow,bttvb+ Q: w+ L }+ ?- }
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙
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" L" T5 l- a+ @5 O. } E公仔箱論壇芡汁：
/ ? c* H3 _: b Awww3.tvboxnow.com菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量
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雞醃料：
3 T) p! ^4 s: {鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb3 i% Q' N, I c8 O* z
1.雞扒洗淨切成條狀，與醃料同醃至少15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% r W5 Z. S, z9 \" Y
6 ^8 P4 j2 B( W0 ?: ?0 M3 j1 s2.子薑切薄片備用。" W* r4 S2 w/ n3 _3 g: d" L
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3.將油加熱，放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。
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4.再加入子薑片爆炒一會，加入芡汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~6 X) g4 d8 ^! B. {9 q
* h9 J, w' w' Y' b, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。
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發表於 2015-7-25 02:27 PM
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