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[藥膳] 清暑祛濕湯

材料:! W* o# F3 r- S
綠豆.....20克tvb now,tvbnow,bttvb% |# T! ^/ [8 }$ F1 n0 C
赤小豆.....20克
, }# x% {" {5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑豆.....20克
. s5 b) _( }* j. M) ~+ _冰糖及水.....各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I/ |& X2 I! `" c- ?' j+ g6 |% T3 W

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做法:
* }1 J, E& x' C; e$ i. v& K公仔箱論壇1.三種豆預先浸泡2小時,連水加入煲中先大火煮滾,收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實,搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿,焗至少6小時(通常睡前弄)。
* w3 I+ d2 B4 B: g) Twww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r$ S3 f% t$ I6 C+ ]* V  b
2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾,加糖,收中火再煮5分鐘即可以吃。
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