材料：2 A$ U" [$ j2 G' x% a1 n
綠豆.....20克公仔箱論壇* H7 |3 l9 g9 B( G; b; V, Z* T: p
赤小豆.....20克www3.tvboxnow.com7 O4 C, E, i' _! q
黑豆.....20克
9 ^+ `- |6 v' O" ^: |. n: ^公仔箱論壇冰糖及水.....各適量公仔箱論壇9 R1 D; C/ o) e, _
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1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z, K% i9 \; H. I [, X7 x
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2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。 |
發表於 2015-7-26 05:20 AM
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