材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [1 {2 e! X% Q' h- s. I. Z
綠豆.....20克tvb now,tvbnow,bttvb% e ~6 k4 B2 B# E
赤小豆.....20克www3.tvboxnow.com2 D1 U4 k0 H( @; s. Z; T& Q7 n
黑豆.....20克: [# L* H* U+ x. ^/ I3 Y
冰糖及水.....各適量tvb now,tvbnow,bttvb% V7 v. e! j [" u8 N
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公仔箱論壇1 d4 Q7 \0 o1 X, X
做法：0 v$ d1 j$ v# K; _
1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。www3.tvboxnow.com) l9 b9 M1 X7 K* A8 Z/ F
5 C m! P; Y6 d/ ?5 h0 R9 Mtvb now,tvbnow,bttvb2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。 |
發表於 2015-7-26 05:20 AM
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