主料：公仔箱論壇 a& X T( y) G* W, c
* K; H% f2 k- f3 h. b雞胸肉（２００克）tvb now,tvbnow,bttvb7 e! A0 U0 z! X6 @. I! Y! {0 a; F
tvb now,tvbnow,bttvb3 W; ?! n$ W! y) W
6 j; \- f6 J* f6 n: Q* J土豆（１隻）8 j! j5 Z* j2 Y9 \1 Q
3 l$ @& _1 c) I; X公仔箱論壇% m h$ M) Z- W! N# W# @- ?
胡蘿蔔（１根）
9 U/ w% K7 y: J* R( T& W2 O5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h2 j( t9 t2 e* R! c1 Y- }+ R( b8 [
X! P7 R5 }" Z, T: D8 l, H6 ?: L2 d公仔箱論壇紫蔥頭（１個）
- M4 Q' V; s5 }* R/ y$ j1 b公仔箱論壇
: D% R% x/ `8 s5 U0 `" U* H% o. Gwww3.tvboxnow.com
; T$ W* i9 E; `) t' b% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料：
4 a+ z6 K0 a2 `- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com- C; Q! B# j! E% m; v2 q1 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _; E& G6 c0 G2 L& e
咖喱（２塊）公仔箱論壇) j/ _1 z# ]2 o$ b5 v1 T
公仔箱論壇4 o5 X* C& s6 x- j$ A+ V; F
0 y+ X9 y* \# r$ T0 c鹽（適量）
+ U! O# {; ]8 I1 o, [tvb now,tvbnow,bttvb
$ j3 O. }6 B6 t* m- e; z做法：
& G$ ^0 C1 i' z8 `/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- _( ~& k5 X8 w& x7 N, otvb now,tvbnow,bttvb１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊+ W% ?; J+ }/ Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H" s: T2 C+ Q* |* `
+ V8 g# s$ K0 H" ~/ R２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `4 P9 W( w( ~/ |
6 D) _& c+ N& S+ I0 a公仔箱論壇３．先放入蔥頭塊爆香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F. D# l/ v9 ?! s
- X. L4 A. I' C' I
４．放入其他輔料炒香
L$ h* `/ A% I* d公仔箱論壇www3.tvboxnow.com$ f/ k! v0 u8 M$ v" P$ K! e( O. {
５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E: c8 a# }& D
( i. h! c* }7 s D
６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽1 }3 @3 {- ^! U& Y8 X
9 w$ n. ~ |6 k7 V9 [6 L% q3 dwww3.tvboxnow.com７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可 |
發表於 2015-7-26 07:45 PM
| 