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土豆（１隻）9 L/ Y9 y- \3 C% U- C
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胡蘿蔔（１根）www3.tvboxnow.com9 K& O5 D( J+ A0 r# \
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6 W4 ], u- j' L$ ]8 n3 u c5 owww3.tvboxnow.com紫蔥頭（１個）
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* O! u) w2 Q7 b3 n, i k+ ewww3.tvboxnow.com咖喱（２塊）tvb now,tvbnow,bttvb" f" |* `4 ^+ U; ^. g
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' t; o3 S6 X" s' b2 g9 k' d9 c c0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽（適量）$ s5 B2 a& a% j- {- N/ e+ [" s! V
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做法：www3.tvboxnow.com1 l# t/ I( [6 G* _
" U# e; h1 h0 Z9 m１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊www3.tvboxnow.com3 g& E9 X4 G7 y f3 `
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; w7 p+ G | Q% K0 q+ `) l, cwww3.tvboxnow.com２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行公仔箱論壇- B( e' p' h. |; u
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３．先放入蔥頭塊爆香/ [ h: s, [$ U: V- ^
: _6 o' N* [3 u. Htvb now,tvbnow,bttvb４．放入其他輔料炒香 H2 o* ?* \8 j9 V) y
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５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行www3.tvboxnow.com7 r6 D8 s0 R4 L3 U X/ D
- z( b+ y6 n. i7 F: P' ]% x６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽公仔箱論壇* w4 v8 k* y: D. q: K c: W
2 a" A$ R/ ]# Q, Q0 K" L9 E! G% q公仔箱論壇７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可 |
發表於 2015-7-26 07:45 PM
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