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[中式食譜] 薄荷千島骨

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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V! Y; v$ w! g: A
有骨豬扒4塊、洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、油1湯匙、薄荷葉(切絲)約20片、千島醬 1/3杯、糖1茶匙、鹽適量
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& v9 k* V  y* U: m" V  l' Q公仔箱論壇www3.tvboxnow.com, F/ w) Q! G% s4 L' s3 u2 M
醃料:www3.tvboxnow.com  X* W! o# y" T
薑汁3茶匙、鹽2茶匙、豉油1湯匙、胡椒粉少許www3.tvboxnow.com. @5 c: X+ B$ X; s. J% V' k
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+ E( x/ T8 K' e5 y9 R0 ~做法:tvb now,tvbnow,bttvb2 L5 y5 w$ a  F! v3 C# ?0 g' w
1.豬扒洗淨抹乾水分,用刀背將豬扒略為拍鬆,再一開四切成小塊與醃料同醃至少半小時。公仔箱論壇8 T0 z6 d2 V# |4 a% s/ b7 ~

6 F5 F; q+ |" b3 A. C, f公仔箱論壇2.下油燒熱鑊,將豬扒煎至金黃熟透。
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3.加入洋蔥和蒜,炒至有香味時下千島醬和其餘調味略炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P3 H7 b5 h7 s+ J/ S- ?

' y4 i7 I7 N/ S# y. K: _www3.tvboxnow.com4.最後加入薄荷葉即可上碟。
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