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[中式食譜] 黃椒木耳蘿蔔魚鬆

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb3 r% L( E4 G1 ]: P# T: M- L
白蘿蔔12安士(刨皮、切段)、鯪魚膠5安士、黃西椒1隻(去籽、切段)、木耳1量杯半(浸軟、切長段)、蒜蓉2茶匙(煎香)、青蒜1量杯(切段)、上湯3/4量杯、清水2湯匙
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調味:     公仔箱論壇- w# ]8 y# p/ Z4 I
韓國麵豉醬1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙
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1 A2 l1 o7 j$ n; ^% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
4 ^, p  c' V( J3 U! ?* u# h1.將鯪魚膠煎香成魚餅,放涼後切長條備用。
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  q0 V" O  g* K/ N5 W$ }tvb now,tvbnow,bttvb2.白蘿蔔及黃椒下乾鑊烘炒一會,加入少許生油炒香,注入清水,蓋上鑊蓋以慢火焗至五成熟備用。8 c' o0 i! _" ~0 s- G
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3.將鯪魚肉煎香,放回蘿蔔中,加入韓國麵豉醬炒合。
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4.加入蒜蓉,加入上湯、魚露及砂糖,以慢火煮至入味,用生粉水埋芡,撒上青蒜即成。
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