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材料：www3.tvboxnow.com2 f: H# i m! ^
生筋球200克(約48個)
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7 a$ U, t( N7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味A：
; c" c9 d' A4 p3 J6 Jtvb now,tvbnow,bttvb蠔油2湯匙、麻油1茶匙、五香粉1/8茶匙、水3湯匙www3.tvboxnow.com" M1 X1 A; n& O* d+ f# o
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# b/ ~+ F$ E+ W# K1 K$ z3 @www3.tvboxnow.com調味B：
0 J! d k! i* Swww3.tvboxnow.com咖喱醬1湯匙、蠔油1茶匙、水3湯匙
5 m! ?5 K" ~ b& P4 h6 ]# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 Z$ C# G, ]9 v4 i; n6 Vwww3.tvboxnow.com調味C：公仔箱論壇1 e# }) j; @8 `: t% k
山渣餅14克(搗碎)、冰糖15克、茄汁2至3湯匙、白醋2茶匙、鹽1/4茶匙、水3湯匙
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }- o! l1 ^- g* Y. s$ l4 r, C
1.各調味料分別拌勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb" M& a- }- [' m/ K- H5 E$ J4 i
1 c' E7 d+ m6 }2 l( Y8 D T2.生筋球放入一鍋沸水內燙軟，快手取出，過冷河。
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3 e4 J l) E$ l7 a! S, N/ K1 G1 q/ ftvb now,tvbnow,bttvb3.逐件攤平，隔去水分，再分為三份。
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4.用少許油起鑊，轉慢火，下調味A及一份生筋球，煮約2至3分鐘，至生筋球軟身汁收，盛起。www3.tvboxnow.com( e6 D- s* @& l* t
) N1 p% I c$ h# m/ F$ d* N vwww3.tvboxnow.com5.加入調味B及一份生筋球，煮約2至3分鐘，至生筋球軟身汁收，盛起。
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8 f& U" S- G& u4 Iwww3.tvboxnow.com6.洗淨鑊，用少許油起鑊，下調味C及餘下生筋球兜炒，煮至生筋球軟身汁收，即成。公仔箱論壇, c: O8 l( \8 e9 V& D% ^& e; e
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發表於 2015-8-5 02:33 PM
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