春濕，人倦懶，需要袪濕。www3.tvboxnow.com- S$ z r4 n& O- _$ p- b$ b" U" F
公仔箱論壇5 M$ G7 b0 \$ P, }% o# _! d& M
在忙忙亂亂煲袪濕茶煮薏米水外，推介你嘗試無痛砭石刮痧，刮走體內濕毒之餘，更可疏通經絡，一身輕鬆。
" S" x' |0 k- A" `! w- @# I. m$ X* V公仔箱論壇$ E$ o- m d5 ` `
至於留在身上三五七日才退的紅印，誠如中醫師話齋：「當佢係 Fashion 就會覺得型㗎喇！」公仔箱論壇& f0 h8 b$ o5 L) f3 ^
+ l& K6 J4 P$ ~0 e0 a& K @5 ltvb now,tvbnow,bttvb跟很多人一樣，我都以為刮痧一定痛。但當北京同仁堂註冊中醫師楊學喜手起砭石落，從刮頭開穴起，由上而下、由外而內的循經絡及肌肉紋理刮背部足太陽膀胱經（調理五臟六腑功能），當成個背脊給刮到紅晒後，我才知原來刮痧的痛，並不如表面所想的「咁痛」，甚至真的可說是無痛。查找原因，原來除了手法、力度的調節，還因為用的刮痧板是砭石，一種質感可愈刮愈滑的能量石。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a) Y( t* f V+ d' _7 Y
( V0 I* l1 p4 K物理擠爆微血管
) F# }5 I2 z7 M7 y: pwww3.tvboxnow.com
0 o/ A+ u+ h2 h" z9 F5 nwww3.tvboxnow.com砭石，意指能治病的石頭，《黃帝內經》已有記載，而刮痧治病的病歷紀錄最早見於《扁鵲傳》，運用砭石治病的醫術稱為砭術，入於中醫五大治療技術：一砭、二艾、三針、四藥及五導引之一。
8 j- b1 s7 O+ ?公仔箱論壇! M" d% M j* x/ l$ _' N2 p( ]
楊醫師強調，古時人有不適，第一件事就是運用砭術以石刺之，用石頭來作治療疾病。「石頭之中以砭石的治療效果是最好的，因為它本身含有 30 多種微量元素及礦物質，具有能量場，用於人體皮膚表面，可產生遠紅外綫及超聲波脈衝能量。」加上這能量石本身不會耗損，愈刮只會愈滑，不似牛角、陶瓷等刮板使用日久容易刮損皮膚，更適用於配合物理擠壓手法的刮痧，而經現代科學驗證，亦證明以砭石刮痧在促進皮膚血液循環的速度，明顯較其他物質更快。
$ w$ H) d9 U+ G) k& b
0 u, ?$ M$ b6 E* b& q$ a8 {: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。問刮痧原理，他指簡單理解，就是人體靠心臟循環泵血，這是大循環，而當血流去到微絲血管即為微循環。「基於都市習慣如不當姿勢造成肌肉繃緊、常處身冷氣偏凍空間等因素影響，令人體血液循環變得較慢，部分不帶氧瘀血滯留微循環會有機會瘀阻，積聚成毒素阻塞經絡，自會形成痛症，常見是引發肩頸痛、腰背痛、膝痛等徵狀。而透過刮痧這物理擠壓手法，可以擠爆相關病位的微絲血管，使積聚毒素在血液循環改善下得以排走，由此可產生疏通經絡、解表袪邪及活血化瘀的作用。」* V. x8 K4 T8 e/ n; ` H, ~
公仔箱論壇0 n( @; Z2 Y: S, o8 t6 P( V+ ?
刮走風邪濕邪tvb now,tvbnow,bttvb x% @1 j+ p3 W
$ C/ r$ A+ w/ x, c公仔箱論壇問心，刮完痧後「一身鬆晒」的感覺，我估不少人都曾感受過，但其實「疏通經絡、解表袪邪及活血化瘀」的刮痧作用，與人體經絡系統有密切關係，絕非一知半解的亂用刮痧板或用匙刮痛處就可取得療效。
8 m" n/ s+ P6 x& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; X5 T+ u: C+ Y4 P' _* B4 d公仔箱論壇˙疏通經絡：當相關循行經絡氣血運行不暢，部分位置會出現痛症或甚有瘀阻，通過刮痧方法可以通經活絡，達致通則不痛的療效。7 [5 O2 h( p. V/ @5 U/ f6 z
& T. J( L) | Q˙解表袪邪：刮痧是一種透表法，因病邪積在經絡，通過物理擠壓修改（刮痧手法）令經絡暢通、起痧，邪氣（風寒暑濕燥火）就可藉此透出來，達致排毒袪邪的作用。
2 s: G8 a1 z# ]' Lwww3.tvboxnow.com
+ V$ @9 |! {8 B6 `tvb now,tvbnow,bttvb˙活血化瘀：當有明顯跌打撞傷時，腫脹瘀傷位置如配合適當力度及手法的刮痧方法，令病位血氣暢通，可令瘀血排走得更快。
" l4 W+ u* O1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b/ h- v, X3 Y0 e
「中醫經絡及五行學說指，春天屬木，木屬肝，肝就最怕風，由於風在春天開始增長，再加上濕邪作祟，最常見引起風濕痛及偏頭痛，當下適當以刮痧配合經絡學說，可起驅風袪濕、通經活絡功效，透過刮痧可刮走關節容易積聚的風邪濕邪，而循肝經及膽經刮痧治療偏頭痛，療效更是『刮幾下已可不痛』，止痛作用可說是快過打針。」另外，楊醫師指腸胃科疾病如便秘、胃痛、胃脹或消化不良等徵狀，通過腹部位置脾胃經的刮痧，亦可收止痛疏氣的明顯療效。「就是肚腩的脂肪毒素，在脾胃經絡循環有改善，也可以有消減效果。」( A. `6 Z) R# w' {7 _4 w/ s
1 C. Y% g' t8 A' q0 I公仔箱論壇但值得注意的是，一般作為疾病治療作用，砭石刮痧會以 10 次為一個療程，基本方可分一配合刮痧板，二用手拑咽喉位置的撮痧法，而手法上也有補法及瀉法之別，補法適合體質偏虛寒者，力度輕而速度慢，通常不痛，反之瀉法力度較重，速度亦較快，痛感較強。
8 W) b" ?2 r9 N- I& k' {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R, K4 ^- o# |6 [+ X) ]& ~/ y1 [
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
- u9 p" e- ?9 c0 }% D+ u公仔箱論壇
$ g/ t! D8 g2 o; x砭石功效特性
% n* }6 K7 e: O2 R0 W4 N Z7 _tvb now,tvbnow,bttvb
6 J0 O2 t- x& I$ m6 Z& `$ Q4 P% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通過國家檢測確定安全性的上品砭石，一塊動輒「千千聲」，其功效包括：tvb now,tvbnow,bttvb S& S* I4 _$ [' W2 g, b( G
7 P+ \* i! ^; E˙按摩作用：用砭石摩擦人體可產生超聲波脈衝，平均超聲波脈衝次數可達 3,708 次，而超聲波可對人體細胞造成一定壓力，使細胞出現微小的運動，從而改變病變細胞狀態，達致治病目的。
* c3 ?; f/ l. o$ k# A7 `' E- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K# u, G Q+ Y! A
˙熱作用：人體吸收超聲波能量後，皮膚血液循環會加快，使局部位置出現熱反應，所產生的熱量具有鎮痛、解除肌肉痙攣及改善血循環狀態等作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T$ _) ]" ?7 e" E& o" K3 B
1 `: R! X J( m* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。˙神經系統作用：神經系統有對超聲波敏感的特性，小劑量的超聲波對神經有抑制作用，可使神經的傳導速度減慢，從而具有明顯鎮痛效果。
' H, R( t1 h% ~$ Cwww3.tvboxnow.com% q; b- D1 v6 j) D- W) y% R
˙其他作用：超聲波可使胃腸道蠕動、胃腸分泌增加；可使腎臟血管擴張，增加腎臟血流量。 |
發表於 2015-8-8 11:49 AM
| 
