[健康資訊] 口乾舌燥？4方法＋3穴位緩解

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是喉乾還是口乾？7 C( a) X" s( `1 c" r* R) f4 _
覺得喉嚨乾燥並想攝取大量水分的情形，是「糖尿病」的典型症狀。「甲狀腺機能亢進症」同樣會讓人感覺到喉嚨乾燥。甲狀腺荷爾蒙一旦分泌過剩，會引起心跳加快，盜汗等各種症狀。唾液分泌減少，造成口乾而且吞嚥困難的情形，是「口腔乾燥症」的典型症狀。2 N: g' k/ {& T6 g; W
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) N/ C, S5 M2 s# Dwww3.tvboxnow.com【減緩口渴現象的4方法】
9 Z8 ?$ `3 Z0 q9 M: V方法1／經常補充水分：
; I. B$ s0 Z1 H. r  c. n( E公仔箱論壇隨身準備飲用水，感覺口渴時就含些在嘴裡。當咀嚼或吞嚥食物時，如果唾液分泌過少的話，要注意不要讓食物阻塞在喉嚨。' [4 k% l9 r4 n0 q' h
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方法2／咀嚼口香糖：
" ?' a! }( F) c6 e公仔箱論壇運動下巴可以刺激唾液腺，促進唾液的分泌。
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方法3／注意鹽分的過度攝取：公仔箱論壇  v1 A: n. k; o7 D9 \6 Z
血液濃度如果升高，會使喉嚨愈發感到乾燥。tvb now,tvbnow,bttvb' r% H$ Y) x; j7 b2 i
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方法4／控制酒精的攝取：
  v/ Q4 `, y1 q& {. f4 T2 s6 E+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒精被分解的時候，需要消耗大量水分，要避免飲酒過度。
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