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材料:
& ]( K' B0 H, @! k- k2 L% E. f冰糖涼瓜材料: 涼瓜1個(450至500克)、鹽半茶匙、冰糖碎2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、陳醋1湯匙、生粉水少許 公仔箱論壇% F( w$ \ l; X) d( v; k
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- Z7 z# A \% h ?3 `+ C: ] OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脆肉條材料: tvb now,tvbnow,bttvb7 [5 ?9 O2 C8 L, t
枚頭肉200克、蛋液半隻、麵粉半杯
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調味: / Q( ]# L4 A3 ]
生抽2茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙4 g B- K9 K& u) s9 z, f, B
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做法: 4 Q1 e: |, S8 Z% I) i; B
1.涼瓜開邊,去籽,切粗條。拌入半茶匙鹽待5分鐘,然後沖淨及隔去水分。www3.tvboxnow.com. B' S* A+ l; B; y
m; z8 V& b1 a; G. T, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒2湯匙油爆炒涼瓜,灒1湯匙黃酒,加入冰糖、生抽、老抽及陳醋兜炒至冰糖變溶。之後猛火兜炒,加少許生粉水煮至濃稠,取出上碟。7 F' O* K' L/ k g9 B) e
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3.枚頭肉切幼條,與醃料拌勻待片刻。拌入蛋液,沾上麵粉,放油鍋內炸至香脆,取出伴在冰糖涼瓜旁邊即成。
- O1 q# {: ^3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y. \# p6 I- p
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