[中式食譜] 白苦瓜鳳梨煮雞腿

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+ l) Z) {0 f+ [1 f$ hwww3.tvboxnow.com材料：
  i( A1 O8 U2 t/ |! W! D( w$ F  Ftvb now,tvbnow,bttvb新鮮帶骨雞腿2隻(約500克)、新鮮菲律賓菠蘿肉250克、白苦瓜1枝(約350克)、薑片1塊
3 B  J) h1 K' N, Z% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( {; j7 k- V" y1 d  W公仔箱論壇調味：
1 ?5 F" R, Q+ k# I" E) x7 r5 U7 ?: X公仔箱論壇鹽1/2茶匙、砂糖1茶匙、高粱酒1茶匙
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2 Z# U7 C$ H; H+ `" e4 T公仔箱論壇  y! B( c$ n) F% ?- g8 l- H' \7 r
做法:
. j% s9 P1 H5 M+ \www3.tvboxnow.com1.雞腿洗淨，斬塊，用鹽略醃。公仔箱論壇6 Y; a$ Q( g2 {$ v

. b  z* M# M3 r1 jtvb now,tvbnow,bttvb2.白苦瓜洗淨，去籽去囊，切塊，菠蘿肉去硬芯，切粒。公仔箱論壇. [9 [! d5 }2 f8 t% G

9 k9 j) H$ Z) g8 |0 g& ?$ ^; ktvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋爆香薑片，把苦瓜兜炒一下盛起，下雞腿炒至轉色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X# l7 U& j6 Q
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4.苦瓜回鍋，放入清水300毫升煮沸，加菠蘿肉，中細火煮至雞肉熟透，調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R% D% E+ l% e  S2 ?
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