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材料: 2 d7 o0 g0 X t4 E1 Z
雞柳300克(切粒)、仙人掌200克(嫩片、切粒)、紅椒1個、青椒1個、冬菇5隻、腰果50克、蒜頭2粒
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調味: www3.tvboxnow.com0 d$ a# ~) e5 k! b, M
蠔油3茶匙、鹽少許、胡椒粉少許、糖少許、油少許、豆粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |( V) s9 H2 G$ Q9 }+ q4 D
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# s# ^+ t! h* r7 Ywww3.tvboxnow.com做法: 7 d9 d# O' V5 A4 I
1.用鹽、胡椒粉、糖、油、生粉醃雞柳片刻。
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! Y$ V, K, Y6 L0 U3 x8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下油爆香蒜頭、加入雞柳炒至轉色取出。
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4 _/ `; D/ w* D4 S公仔箱論壇3.仙人掌、紅椒、青椒、冬菇炒香，放回雞柳及蠔油兜勻，上碟。
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發表於 2015-8-21 06:22 AM
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