% {. M# n, |+ Z0 U* Y1 xtvb now,tvbnow,bttvb材料:
* n0 U2 Z3 e1 v+ V f公仔箱論壇薄殼米200克(已處理)、雞蛋4隻(打勻)、菜脯2湯匙(切碎、已處理)、韭菜1紮(切粒)、飯4碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I% M' ?: R+ J
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調味: 6 v8 [8 I/ y1 d+ b+ O' Q7 x. h3 n
鹽少許
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5 G6 l" I Z0 uwww3.tvboxnow.com做法:
; P' \# g1 n9 ?1.下油爆炒韭菜，加入薄殼米、菜脯兜炒片刻，盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb: q. M$ N! k9 }8 a# q! S/ z
+ ?+ h; A$ J! W8 T) w5 h* n! @2.炒蛋液至八成熟，放入白飯、鹽炒勻，再將(1)材料回鑊兜炒上碟。
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發表於 2015-8-24 06:35 AM
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