材料：（三至四人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V& z/ p' y6 b9 ?! K
薑．切片.....30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q5 b: J2 k m" L S& p
免治豬肉.....100克. j N% V+ C: O% W: F* Q) ?
韓國年糕.....200克+ F% y- n5 o5 `3 A! v; T
韓國泡菜.....100克
& f! r a4 Y, ^8 c$ X7 M9 F5 @% `公仔箱論壇泡菜醬汁.....50克
: ]5 d( Z" x2 D+ w- y雞湯.....150克
( w. ^/ b+ h8 f% g! rwww3.tvboxnow.com蜆.....500克
6 [2 u8 n7 z9 R- f& L5 y7 j5 p海帶.....50克
1 l, X+ T* z, o0 o! z2 Wwww3.tvboxnow.com1 r" J6 j/ R3 d) c) p
; a! O8 D! d; i5 n Qwww3.tvboxnow.com做法：
# w( O- p0 i* ]4 c8 R6 S' n m3 c. r& b+ Nwww3.tvboxnow.com1.平底鑊內下少許油，放入薑片，煎至兩面金黃色。
2 b* A6 M) l. v9 ]. xwww3.tvboxnow.com2.加入免治豬肉，用大火炒1分鐘。
# }8 E: ^5 t/ t( ?; D7 ?
1 m. n7 N" M, E$ G% T' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入韓國年糕，炒至微微金黃色。
6 [# L8 q/ W5 X. T0 D7 T `
- W7 t$ g1 c5 F! h9 s7 l4.加入泡菜、泡菜醬汁和雞湯，開大火煮滾後，改用小火煮1分鐘。公仔箱論壇. j8 W3 y! o. z% T" }
公仔箱論壇; U% Z9 q) S; K( m9 z( K. P5 ], y
5.放入蜆和海帶，蓋上鑊蓋，大火煮至蜆殼全部打開即成。公仔箱論壇. y+ g, D" Y1 z9 x. K5 g1 S3 S
tvb now,tvbnow,bttvb t4 a+ W4 H7 N, {8 t: {
www3.tvboxnow.com+ w. S' p$ q' K' j2 ^- f$ d
貼士：
' j, {7 y$ z0 S5 e# h! t/ y& Uwww3.tvboxnow.com1.亦可加入切件的蟹和海蝦，製成雜錦海鮮鍋。
1 ?6 a- D- F+ g2 X1 y _! W( D- f" c5 l3 ^
2.泡菜醬汁可在大型超市找到。 |
發表於 2015-8-28 07:17 AM
| 