[中式食譜] 四蔬兩麵黃

nt1972

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h0 U( S/ o, t3 b* ?4 o
材料:     * L% `# G5 _! @& e4 @: O, e( j
炒麵餅1個、四蔬200克：絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透，去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~" J/ A0 G$ j+ N

8 K' E+ l) a& h1 I7 Z7 M) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- i. e6 ?$ k* z2 pwww3.tvboxnow.com調味:     
2 i# T2 Z- d7 z! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
0 h2 H1 K  ~4 W7 s0 w/ ~
0 J6 k9 g6 w9 `2 N; o7 H; i公仔箱論壇
" E' T# ^' C1 ~2 {+ t9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
8 [# Z- i0 d& B% ]' }6 w. L" r/ A: Fwww3.tvboxnow.com1.燒大半鍋水，加入麵餅煮熟後取出過冷河，然後隔乾水份。
& g3 f" r6 w; p. c8 x2 H7 Y" H公仔箱論壇
5 D3 x% G! W" F% Y  I6 d0 b, K公仔箱論壇2.燒4-6湯匙油，麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。
$ \6 d; J1 ^0 `% h, w- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V3 h3 \# F5 c6 @, M( b
3.燒2湯匙油爆香薑及蒜，加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉，淋於兩面黃麵餅上即可。公仔箱論壇, F% ^% h, h( ?! D, k

, z' a" y: o) F6 F! Q7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。