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材料：4人分量
2 t4 w1 o0 U4 e) a, K7 Y& j. S3 l6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ^( G: F; }9 Bwww3.tvboxnow.com材料功效：
! \# |6 s2 ]* {2 s' R, D: ctvb now,tvbnow,bttvb1）苦瓜.....3個（必須用雷公鑿）-治療瘡腫、中暑發熱、養血益氣
) [7 O0 k/ z9 T% \% y, N9 d2）蠔豉.....2両約12粒（不可用金蠔）-清熱解毒、恢復體力、預防惡性貧血
+ t3 A3 c: x8 V: D7 w& D+ N/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）黃豆.....4両-清熱解毒、利濕通便、補脾益氣、潤燥消腫（先浸一小時，避免因豆類引起腸胃脹氣不適，而且容易煮軟）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N8 b, g7 D& i- o
4）鹹菜約$8-清熱，下火（記住用鹹菜而非鹹酸菜。鹹菜是有莖無葉，鹹酸菜則有葉子，當中的酸有可能刺激敏感皮膚）
( |* o2 G% F, {; F5）排骨.....一斤
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做法
" o! e% V; i' k: T& s公仔箱論壇①苦瓜洗淨，去瓤，切件
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②黃豆洗淨，先用清水浸1小時
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③排骨氽水
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. A0 H+ D6 k9 ^) i9 a3 bwww3.tvboxnow.com④鹹菜洗淨，用清水浸15分鐘，瀝水備用
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⑤蠔豉洗淨，用清水浸10分鐘，瀝水備用5 u+ Q. F' F5 s- R- y l
4 n: X+ P1 M" _3 N* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑥水大滾將所有材料放進煲，大滾10分鐘，轉細火煲兩個半小時+ }% V) C$ L" E& R# g* u+ e
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注意：★公仔箱論壇" }! @) \0 m6 E. z% W
因為有鹹菜，建議先試味再加鹽，避免太鹹 |
發表於 2015-8-31 07:07 AM
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