" ]( N, E0 i/ K; ?0 ?/ [! n8 y公仔箱論壇材料: www3.tvboxnow.com+ z- Z7 {3 h5 @3 z: `
蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升
6 s9 a$ }% V6 V @: K* d" `tvb now,tvbnow,bttvb, G; z+ f4 L- Z" C3 g
. e& U; n3 g' E( K6 |1 E" ]公仔箱論壇調味:
' W8 e% `* d' F# t* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許公仔箱論壇$ m+ j; y) r( a6 }) ?
www3.tvboxnow.com2 e4 M" C* `9 N G
1 T# I" z/ q! j1 e! j8 L: C; F做法: tvb now,tvbnow,bttvb4 Q7 H1 F9 j. d! a
1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。tvb now,tvbnow,bttvb8 e5 T; D% Y4 P' ?5 b! e6 _5 G5 Z0 E8 g
1 p. r5 k$ d0 u9 u! U6 ^2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。
8 Q$ ^) A% f( K/ g
) m! N, y+ w; c3 N3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。
" e0 ^$ I4 Q3 f5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 D) Q1 q m% j: u3 `8 L i8 e8 {4 p. u Q& L& h$ _8 e& u! d
龍利葉粟米湯tvb now,tvbnow,bttvb1 \) k# s. _ n0 R7 A' r4 D
材料:
* Z+ z) J" F/ l0 j龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升
t' s1 J6 I7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J0 W% z) j) x0 G9 E
, U! U5 ?! H! d G公仔箱論壇做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j( V, k3 }# C j4 G8 t3 A. \+ F
1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。; q6 V% _' h( _) q' R0 g, p+ d
公仔箱論壇& F: O+ P. I4 X/ i- _5 i; [2 @3 O
|
發表於 2015-9-1 07:04 AM
| 