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[中式食譜] 牛腩蓮藕湯


2 ^6 Q9 P* V4 Q9 O7 xwww3.tvboxnow.com材料:     
2 C4 Q& Z$ C9 N+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片
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) ~% R- L8 t, X, H做法:     www3.tvboxnow.com* u% y9 d! W9 o7 X4 }& b! x7 A
1.綠豆塞入蓮藕孔中,塞滿後蓋上,以牙簽固定。
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& c6 A/ U" P3 f  Q. [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全部材料放入煲內煮滾,放入壓力煲30至45分鐘,待發出聲響後轉中火。www3.tvboxnow.com: i! }4 [- a# {; P1 x4 A
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