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材料tvb now,tvbnow,bttvb8 |2 G% @! l a9 e2 n
牛肉.....5兩www3.tvboxnow.com8 b( K3 _8 N5 a- W7 ^' K
蕃茄 (切角).....2個' `5 o) R/ G* K$ x- N1 a' h. a- o
大薯仔 (切角)1個公仔箱論壇1 r- S2 ~0 e5 ?5 p8 F( W8 d8 Z
洋蔥 (切粗條).....1/4個公仔箱論壇$ Q' }+ f7 D& I2 E$ e+ H7 y
青蔥.....少許
# d( \ c: g! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....少許tvb now,tvbnow,bttvb; R+ Q4 p! \6 e. J2 k& j9 K
蕃茄濃湯.....1罐
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" ^( |1 t- f' d0 u# o/ Z2 G公仔箱論壇做法
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6 K. `2 z9 e. m& z1 Q牛肉切片(適當調味)。www3.tvboxnow.com$ b. y* B7 c4 K0 |8 z
薯仔角烚至7成熟(備用) 。
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% i4 g/ |6 Y, m9 j2 u2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m3 i) D5 x9 W1 @8 {4 S: h
薯仔角烚至7成熟(備用) 。$ _- |2 `. X: p$ |3 P5 X1 k8 r
爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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爆香牛肉片至半熟(備用) 。
. x/ d/ q w# B ~/ M5 E& Q4 H" R公仔箱論壇爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。公仔箱論壇8 z3 e9 |+ @; y2 y: a5 K2 u F
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爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. ?+ s$ M0 m: d8 C! s
加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。. X8 P# s; y0 E6 v* H6 {
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加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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# N" z- F0 k7 R8 }' C加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V5 S. }: {) p0 d/ m- e. `" W. W
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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