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牛肉.....5兩tvb now,tvbnow,bttvb& E8 h; ^9 C4 E( t7 I% \$ Y F
蕃茄 (切角).....2個公仔箱論壇8 }1 |& o4 f7 m
大薯仔 (切角)1個
7 |. _& u5 P* |" H1 p3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 (切粗條).....1/4個; H% d; z& O0 z; N, C
青蔥.....少許
- V" s; Y! `% L) o- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....少許
% T! A) k! D9 o9 g1 i: ]www3.tvboxnow.com蕃茄濃湯.....1罐
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3 o5 L2 [0 y4 R公仔箱論壇做法
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) A1 }" l: ~- `" M) M2 f, A S牛肉切片(適當調味)。
; q' b7 c! U0 ?, N7 R" K1 ~: l+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔角烚至7成熟(備用) 。
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l2 d+ f: F" s* k+ s" L v公仔箱論壇2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f0 m( ]# k$ a/ {
薯仔角烚至7成熟(備用) 。9 w$ `8 X$ V* ~! {& Q1 m
爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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爆香牛肉片至半熟(備用) 。
' N0 |/ m$ H+ U4 O7 ~& L g爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
" I" e" \0 n* i; f$ {2 Ntvb now,tvbnow,bttvb加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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& x/ U' Q" N2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
, X ^& E/ E% ?5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。 " |. v& `) u7 M: r( H B2 W7 d% p0 ~+ w
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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