【華人健康網圖文提供/人類智庫】原則1/盡量少鹽,甚至無鹽
: O5 O7 F# \& t I鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡,擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質,因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
1 t B* s7 A2 U# s+ iwww3.tvboxnow.com 吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則tvb now,tvbnow,bttvb! G( ]0 _7 O' K$ Q
或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響,但其實食物中(尤其是魚貝類與海藻類)本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2~3g,可從食物中充分取得,不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品,因此所攝取鹽分比以前更多,超出實際需求。
! U) R% P* ]5 L$ L# x \tvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中:盡可能不要攝取。0 q2 [2 t$ M0 L2 d, n3 c1 x
預防復發:目標為1天5g以內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P; q2 G3 p' S4 x. S
原則2/限制動物性蛋白質、脂質(四足動物)& \$ Z6 p6 C+ \
根據美國的研究,已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
/ C/ g4 c) O Y3 T0 H3 T) z癌症治療中的半年至一年期間,必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物(牛、豬、羊等)。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則,若無法做到,則可攝取適量雞肉及魚貝類。7 G: @3 l3 }2 e1 H \
癌症治療中:半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2~3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y3 J! D; D0 w
預防復發:基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。公仔箱論壇0 Z$ n1 W% T5 d1 V$ W+ {
原則3/攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X; _: ^+ M+ E
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C,和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用,是一種提升免疫力的食物,建議每天攝取。& E' r2 o4 {6 D* R
啤酒酵母(EBIOS錠)是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食,容易造成動物性蛋白質(胺基酸)攝取不足,建議每天食用。
* {. Z" Y) q/ ]0 h8 U( S9 z$ q, e# U2 T9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中:檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?" m% N4 d2 t& D' d% P/ G3 k
預防復發:檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
2 Q; {! t P& q8 s/ ntvb now,tvbnow,bttvb 吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則
, X, a, N1 C9 H; V1 y原則4/大量攝取新鮮蔬菜、水果(低或無農藥)www3.tvboxnow.com* A' m3 j6 q- t6 C5 T5 k0 \5 I
人體裡存在著活性氧,會使細胞氧化,而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質(經過氧化的脂肪)有關聯。
# }1 L' g/ G* G9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜、水果裡含有抗氧化物質,能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀,能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。tvb now,tvbnow,bttvb1 K4 E) z- ?4 o9 U+ b' y' H
癌症治療中:每天大量蔬菜和水果(1.5L果汁和蔬菜500g)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P4 H, M! b- D9 L- D' x
預防復發:每天200~500ml蔬果汁和蔬菜350~500g。
" |" D) [3 ~4 m4 |: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則5/吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類公仔箱論壇: f. z5 g" N& y' B4 T9 I
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作,不但會導致癌症,也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1,能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步,一般人攝取的維生素B1減少,或許也和癌症增加有關。此外,豆類(黃豆)中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用,也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
% x; q h. E* \% o7 o8 f- z6 W7 ptvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中:每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
" c3 o6 |. D7 ]$ j# G$ T$ p; C, ?預防復發:每週1~2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
$ d2 c( m: O0 F- Z' W* F X. Pwww3.tvboxnow.com原則6/飲用天然水公仔箱論壇( G1 P4 `2 W1 _6 i. E2 |
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微,但每天飲用還是會累積體內。
# H- ?" u- `7 S- {: k' V$ v9 A9 Ptvb now,tvbnow,bttvb濟陽式食療法建議飲用天然水,若情況不允許,可安裝濾水器。
' S$ ^5 ~5 J; r# i癌症治療中:天然水。
! ]2 P' I# J) s# Cwww3.tvboxnow.com預防復發:建議安裝濾水器。公仔箱論壇; _; H8 F3 j7 u7 A L) R
吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則
& X# P4 S1 V3 swww3.tvboxnow.com原則7/攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類www3.tvboxnow.com/ U1 T' X f& m+ V
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係,而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外,具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
. Y2 p$ g5 \* T+ Kwww3.tvboxnow.com癌症治療中:優格1天300~500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
! D+ v1 T+ z2 z4 i公仔箱論壇預防復發:優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
5 z) {. N: k1 M9 k原則8/油品選用橄欖油或芝麻油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E8 J/ _# b- g1 ]
調理油種類繁多,也需特別留意。盡量避免易氧化油品,多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。tvb now,tvbnow,bttvb1 g9 U# w. ?2 t q* h/ V
癌症治療中:控制攝取量。
/ P2 E# m7 c: v. D+ g; n預防復發:注意不要攝取過量。公仔箱論壇" t2 R8 R2 G5 u7 a. z1 X6 j
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |