[其它食譜] 醬燒秋刀魚～～～～

lovelymickey

食材：
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" t* s/ E" x! M/ w1 c0 f$ y8 Q1 {無毒水產秋刀魚４條
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9 D( Z3 _6 Q  y3 p( dtvb now,tvbnow,bttvb黑醋４匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `; o6 D* z( n" x5 o2 y* K5 W
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瑞春蘭級清油４匙tvb now,tvbnow,bttvb/ S% H7 U& z: n( S! t
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進口有機紅晶冰糖．．．．少許
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步驟：
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１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
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２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。