5 Y. u: i2 t2 ^( s; L. V
材料︰
. z+ o. Z, z+ Y3 mtvb now,tvbnow,bttvb溫室小勝瓜3條、生粉適量、墨魚半斤、鹽半茶匙、胡椒粉少許、櫻花蝦1湯匙、馬蹄(切蓉)1粒、甘筍(切蓉) 2茶匙、雞湯200毫升、生粉水適量
+ P1 Q! f3 T/ s% gtvb now,tvbnow,bttvb
- B, W0 ^. i4 r8 ~. s! a公仔箱論壇* \0 c, R* v: w, x d
做法︰tvb now,tvbnow,bttvb, i; H; M o" q/ f* `
1.先將墨魚洗淨，抹乾水分後放入食物處理器打爛，再加入鹽以順方向攪至起膠。) h( \) ]) t r% L. P
) A* w: g+ g7 F) u: \5 A5 C& j
2.再加入胡椒粉、馬蹄、櫻花蝦攪拌成墨魚膠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q5 q' a i, \- s
( a. ~' Q1 o6 m2 z
3.將溫室小勝瓜略為去皮，再切成約1吋小段，沾上生粉後再釀入墨魚膠。公仔箱論壇; }% t e4 C' h( O
: j$ J3 v( r% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.隔水蒸10分鐘，取出隔去水分備用。公仔箱論壇$ y7 ~$ K+ f! w% d1 f6 _
1 s v! z' W' N& G- Htvb now,tvbnow,bttvb5.將雞湯煮滾，加入甘筍蓉，再以生粉水煮成玻璃芡汁，淋上即可享用。: c J8 o& Q- L% m- e4 x/ @+ \% c1 i: P
: T% J; F5 J: L1 X5 h- H: h/ Q/ Rwww3.tvboxnow.com
$ i6 O9 d- P% k% j$ {) g; Z6 E |
發表於 2015-9-8 07:02 AM
| 