適用：
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( K+ a: Z, a* l7 Z( S( p! F材料：tvb now,tvbnow,bttvb+ R, f: Z+ x1 [" l: t$ M7 F6 l# r
（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）
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（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
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做法：
& d8 n8 ~2 g: [* r! R; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。2 C2 p( b" k2 V
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2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。
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{& F2 i& Y& H) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。
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食用方式：www3.tvboxnow.com- t+ g; T, P, C3 |( j6 U
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。7 g! S+ Z8 N0 c7 l* {2 N4 ^
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- n% B2 [: Q) I# x8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果：公仔箱論壇9 S$ Z( M8 Y1 e, ]3 _
體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。 |
發表於 2015-9-10 07:12 PM
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