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[藥膳] 補肺養血醬

適用:
0 T4 E2 i3 Q! P. M( m, T5 b- j0 o公仔箱論壇氣虛血虧。公仔箱論壇+ d( m# y* _3 \+ A

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材料:www3.tvboxnow.com3 A1 }# Y& a8 F: Z/ S+ ^& f
(一)中藥汁50C.C.(黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.)www3.tvboxnow.com1 h5 D4 J0 S+ r2 E; A$ l( a

+ q& e7 N- R3 G: P, C/ o) ~www3.tvboxnow.com(二)什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。- I8 ^, s1 |: B) X# R  M3 h/ O: ?+ z

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& b1 Q( l$ D" K" ?; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:7 i8 T& ]( V+ `- S8 M1 X
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。
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+ W7 I. L- p8 g# h2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘,再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。
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0 ^. C; w: Z( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加入南瓜泥一起攪拌後,就變成濃稠狀中藥堅果醬。www3.tvboxnow.com# O9 _- w( c$ ?
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食用方式:7 v, A0 v( Y- Q4 q+ e! a1 G. _
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果,也可搭配沙律食用。
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3 C1 `* w! e  s+ R, U" G公仔箱論壇體虛無力者,進補應養血補氣,甘溫調氣食材為主,改善臉色蒼白、無血色狀況。
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