適用：
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4 R1 e/ Y6 C5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：www3.tvboxnow.com5 H" Z% `3 e& s7 `7 m
（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）
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' K+ C" s: l" \2 G9 ~3 i4 L（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
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/ Q1 B7 ]! i5 S& mwww3.tvboxnow.com做法：) s u: u- ~3 [8 j1 j2 Y8 s" v
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。
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2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。
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3.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。www3.tvboxnow.com0 d- f' u& ~7 N* P/ ~' \
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食用方式：tvb now,tvbnow,bttvb! _, X8 @# |. z8 \" T
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。公仔箱論壇! f4 q; R+ @, d1 J
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效果：公仔箱論壇0 n t" S+ w. ?( F3 x
體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。 |
發表於 2015-9-10 07:12 PM
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