適用:tvb now,tvbnow,bttvb- J0 c) D7 c* ~+ X5 E% L
氣虛血虧。www3.tvboxnow.com* x F; P2 N* @* R. n) W
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/ p3 ?' B3 l- M% ` V, F1 m0 [材料:tvb now,tvbnow,bttvb, C$ `' g1 ]3 x+ S D6 r5 F9 S
(一)中藥汁50C.C.(黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.)
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( t8 M% N: Y3 z7 e; Uwww3.tvboxnow.com(二)什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E: E" C$ e& S! H
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。
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2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘,再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。公仔箱論壇6 Y& L' l; J- w( c, N" ]) ^- ?
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3.再加入南瓜泥一起攪拌後,就變成濃稠狀中藥堅果醬。
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食用方式:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K& P- r3 E2 M/ F, D
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果,也可搭配沙律食用。
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效果:
k; b5 v3 T9 y體虛無力者,進補應養血補氣,甘溫調氣食材為主,改善臉色蒼白、無血色狀況。 |