tvb now,tvbnow,bttvb% R' I& Y1 C9 q6 d" ]- ?
材料︰
; v! [% a3 H$ j+ k" m2 s5 v& ?tvb now,tvbnow,bttvb雞1隻、青瓜(去籽切絲)約150克、甘筍(切皮切絲) 1條、萵筍(去皮切絲)約150克、蜜柚(去皮拆肉)約150克、幼鹽1茶匙、日式芝麻醬適量、炒香白芝麻適量
0 ~4 G! I8 }" {# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]8 f% ]; N; x( ?- `
tvb now,tvbnow,bttvb% k8 J! u9 A* y) |9 `
浸雞材料︰
8 ?( ^* g7 T, ^. g/ n1 Itvb now,tvbnow,bttvb水(蓋至雞面為準)適量、鹽2湯匙、八角3粒、蔥段 1棵、薑片5片
4 u+ Z3 Q1 R1 P. B e4 A" A: N8 kwww3.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb6 x5 q# M9 a! @0 K
tvb now,tvbnow,bttvb. ~3 l) G3 f2 K& M/ q7 m7 S+ W$ f
做法︰4 z# S$ o, k, }5 U% C1 [
1.先將青瓜絲和萵筍絲,加入鹽略醃15分鐘至蔬菜軟身,沖走多餘的水份和鹽份。
$ j9 p0 o* N3 d- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com4 h4 i) ^3 k. a* C* b& ~$ L( m
2.燒熱一鍋水,加入所有浸雞材料以中火煮至水滾,加入後轉小火浸20至30分鐘。' b0 n# p% h' z- D8 |1 h
6 b3 v7 F L- @
3.將雞隻浸入冰水中略浸約20分鐘,將雞撕成幼絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y' ]1 X$ O/ b- L; K
( ^# d3 ^/ n; K2 A5 y n! y4.青瓜、甘筍、萵筍和蜜柚上碟,加入雞絲和柚子肉,拌以芝麻及麻醬,雪凍同吃。1 Q9 U3 T+ s+ f4 N, G" T- y; q
|