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材料：www3.tvboxnow.com4 O& F0 B4 X0 _& O# h% b3 o( _
雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙
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醃料：
& G. b* Z- Q1 f4 ]# N, T1 ~5 xtvb now,tvbnow,bttvb蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許4 r/ L+ |% }6 z& ]9 J. o; R& X
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|1 ?4 L8 j8 \! T0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
8 a& S* N( f6 S5 ^2 L2 n Q公仔箱論壇1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。www3.tvboxnow.com2 F! ~4 S3 ?9 m8 L, a
. g# ^' @6 L7 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。( f7 U5 @4 W8 p0 y+ t' F7 e' O
3 G; q( f6 }) P2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用
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4 z. I9 W. W8 g" v' v4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。# W) E4 @: Z! v9 G. |9 ^
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( |4 m# h- r+ _8 q+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips
. E+ [' w: G: A# ?2 M! g7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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