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材料：7 \% e, M$ b0 d5 M4 ]
雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙
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7 c" `+ b+ J- b醃料：tvb now,tvbnow,bttvb4 I& m8 L) _( M% D
蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許
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3 F2 Z, F; \% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 t7 U8 g. ` ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
! `' _4 S1 l' [" ^" a1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。公仔箱論壇. p r+ f* H. C Z
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2.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。7 Z+ U x6 P- T; |* K3 Z7 S! x8 E
7 T& A2 h { D) t. B9 T公仔箱論壇3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用公仔箱論壇/ x" L6 P" K9 P
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4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。
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2 _; s1 ~& X8 i% ]如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。! L7 p8 `8 T( Y
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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