TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r# i7 W* O H) d' l( h$ l
材料: www3.tvboxnow.com% l1 R7 Y6 q; Z3 N3 H, S
雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支tvb now,tvbnow,bttvb) p2 F7 G' Y% m
4 Q" z/ ^8 d0 N! n公仔箱論壇
7 ], K6 \ a$ i+ xtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料(雞肉)：
6 \* f3 {3 Q b8 a公仔箱論壇鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許
' \6 ~" W. s- I% {2 W/ n# Ftvb now,tvbnow,bttvb
' k( i! t# G" S+ Z; \' v$ iwww3.tvboxnow.com
6 ^$ I9 Q3 J6 n7 ~醬汁：
9 f. R2 i0 U9 A, [6 Q" }/ D) o' Nwww3.tvboxnow.com薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* O+ r% E& N/ Y! L2 ~2 m! X0 g
公仔箱論壇9 [$ }. { ]6 I* N1 E6 Z2 }3 X4 J/ k
& S* `3 Z, A# Z( t8 s i& A! m' V公仔箱論壇做法: 公仔箱論壇; K3 Z4 w% T4 \9 m/ R4 r
1.將雞肉切片，用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。- I, y: p- q: }& P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y0 T' t. |# K, E
2.翠玉瓜開邊、切粗件；燈籠椒切粗片；椰菜切片備用。
5 C8 u9 F F( N1 i* x" i
, ~! N' E. q# v- jwww3.tvboxnow.com3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起，每邊煎煮1分鐘半。公仔箱論壇4 h9 ~; g! x8 s* S
+ q1 P8 z8 S- ]2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.注入少量清水，加蓋將雞肉炆熟後上碟。3 l- J3 s* Z" B- P o' Q
, U9 z" b* R0 J% S
5.將醬汁材料煮好後，淋在雞串上，再灑上芝麻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M. O. r' X9 H3 F6 c: d3 g. e
|
發表於 2015-9-13 07:09 AM
| 