近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N# o0 ^+ ^! T5 G9 H& q7 @7 b
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梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
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" x# f; _. u9 b在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
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【對乾咳有效的食物】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R8 N. e; A- ~; s2 u
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。tvb now,tvbnow,bttvb9 o6 f9 I% i2 K: w2 t2 i4 i8 Y2 B, Y
A! N- ]6 ~2 z) z$ C9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。
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8 z$ c5 @# b! `# o2 A8 A- b( p) p近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。
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: S! |: e( U# K6 O! {【中醫辨證 秋燥易咳】公仔箱論壇$ \5 H- ~: O8 `1 d
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。
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! T( H% `0 u% @5 a9 i1 Y. G1 H) `8 n還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。www3.tvboxnow.com0 y& ?9 U1 d4 U
, f/ e$ M1 u% E/ B" D8 @【潤肺止咳 輔助食療】) @) m/ `- R& o4 ~( N
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
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/ T! P9 d) g9 K: G0 V) l. P, E$ a1.百合杏仁粥：! h; ?6 v" T! W; H6 @* r! G! N
組成：tvb now,tvbnow,bttvb* j v) a6 m7 Q
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
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' K' q8 N" J+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：tvb now,tvbnow,bttvb2 p3 v H. D+ \% i' U6 U/ H
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。公仔箱論壇, n. D' F7 S$ x1 d( b# `( N9 t$ t, L- I
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; [0 _. I9 q. N; x( w! J/ p公仔箱論壇2.水梨川貝盅：
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1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x" c8 \) E& d8 X+ H6 t
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做法：6 y1 L2 i2 ]- T; C1 S
將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
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功效：
% Z7 _% m/ R! \1 R/ H, J1 {公仔箱論壇潤肺止咳，清熱化痰。公仔箱論壇+ K9 U5 _' {$ a6 J& |9 \
/ f3 A: E, ?# R- |. X& s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @% p: E+ b ~$ c1 D& y1 m
) S; G) {( b* c! u# J" _$ g; q公仔箱論壇風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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【止咳3穴道 緩解乾咳】
) p0 }8 f4 ^9 S% R& G" C1.天突穴：tvb now,tvbnow,bttvb; x5 [* k, E/ H2 Q( }
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。www3.tvboxnow.com, L! R0 s$ E. k9 Q) r$ K
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2 肺俞穴：
" {1 i V( j8 [2 k A8 y$ ^www3.tvboxnow.com小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
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3.風池穴：tvb now,tvbnow,bttvb" d' ]: Y7 X% A9 V1 }& H- F) q
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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【女中醫師小叮嚀】：! E% J& z) V% i. @" V6 y& E. g9 D
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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