近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
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% \0 K8 t+ [1 v$ ~8 P0 J公仔箱論壇梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。+ Y2 K% j& W5 w A
9 l5 `5 d* i- E7 O$ u中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q h5 o4 p; r/ f. O4 |
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在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
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! L+ |; x7 K8 s8 }7 g/ gtvb now,tvbnow,bttvb【對乾咳有效的食物】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e3 A f S7 A0 y2 z; `
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
2 x9 s! c. d* B/ _0 Y' U! I! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S0 I2 Y6 i) X2 K, y- J
2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^7 M* ]& p1 Q5 m
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近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W5 F! b7 v/ h+ j" _- z
# G7 n# Z, w9 X0 U/ o2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫辨證 秋燥易咳】tvb now,tvbnow,bttvb7 [) b7 n1 L Z9 ~
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。, s& \7 H0 `5 i/ x Y
, i8 J8 ~* ^. W; M2 Z, ]2 A/ p還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。
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【潤肺止咳 輔助食療】0 k0 t9 ~) C/ _+ J
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
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1.百合杏仁粥：公仔箱論壇4 Y, M5 j) u1 c$ K, F1 \- j
組成：
. X/ r! P7 u4 o4 m* \2 y5 G. I公仔箱論壇新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。9 c- u$ S# d' ^* |% ?; \; C* N6 Z
u: N5 A: a. ^1 g. \, ptvb now,tvbnow,bttvb功效：tvb now,tvbnow,bttvb9 j/ p& t6 T% d) r0 k8 R2 [$ A
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。
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6 _0 Q' {! j8 U- l. e- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.水梨川貝盅：# T" e' W6 A2 X e6 g! N6 q- p
組成：
9 u; F0 p1 z; n6 Hwww3.tvboxnow.com1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
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( ]. q: Z) ~! w0 ^* mtvb now,tvbnow,bttvb做法：www3.tvboxnow.com1 @+ D: B* b) w4 q/ p8 X
將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
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$ B& q2 K# R1 M' |7 ^功效：
# q7 N& E0 Z1 S7 L$ D潤肺止咳，清熱化痰。tvb now,tvbnow,bttvb$ q% d* j, m" Q: G
# M+ O/ S3 _ E: D/ M& Y公仔箱論壇& q3 ^9 @2 A! ^& c* }0 ?
8 e+ T- g$ y0 |" }" K) t$ @4 Twww3.tvboxnow.com風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `8 p; e& q- L" R Y/ o+ B0 M
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【止咳3穴道 緩解乾咳】
7 W* p! }& B+ _* b' a0 `7 {1.天突穴：tvb now,tvbnow,bttvb$ m7 \$ N/ R0 O& k; g
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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/ K8 G. }8 L) |公仔箱論壇2 肺俞穴：
8 ?7 ?4 ?8 R$ {7 L. Q" xwww3.tvboxnow.com小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
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R6 }( ]( k; i" Xwww3.tvboxnow.com3.風池穴：www3.tvboxnow.com# A j% L4 K, |7 G( w. w: H6 \
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。, o# l- I# Q. q( v4 X3 \
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; g- ]' x z& l3 X, vwww3.tvboxnow.com【女中醫師小叮嚀】：
3 }' ~$ H, d* h平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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