返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 韭菜煎青口烙


$ A- G8 C# j% [$ m1 \7 e1 [5 T材料:     . z0 C7 ^0 J6 i9 R9 I
急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙
7 `4 W# r1 f- ~4 k
* g6 P- v) a5 A& W8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m( j  \- y) n  x8 c
調味:     
! P- y2 [1 r- C3 J& |( d; l) Z魚露1茶匙、胡椒粉少許
1 Q) X# p  h/ u8 l
) j: Q( N+ ?, d( p' A& Otvb now,tvbnow,bttvb7 N9 C2 R* R: e" S7 C9 v
做法:     
9 S; ~# O; m6 y" G3 _8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。* q3 l% _$ G! h7 m7 r
( O' X( k3 m0 P% k: t
2.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。
- E4 T* L! c! J4 W4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( T, R2 Y6 F7 _, m8 q
3.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。公仔箱論壇- T$ U" k( }- ^0 G
# Y. ^4 i# S% U" y: K8 E  o) U9 i
4.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。
返回列表