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材料
/ f; X8 [# ]+ z7 g公仔箱論壇油.....1湯匙
* a3 l! c2 ]3 y; m2 owww3.tvboxnow.com薑片.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n, Z5 Z( T8 x+ ^+ G T; [
椰菜(中型).....1個(切成8份)
: `( l- E, G1 `* C8 _0 D) B大薯仔.....1個(切片)
a$ T3 s9 G8 K- O, `水.....500毫升公仔箱論壇' u3 ?1 b+ c# U+ c% y
鹽.....少許
( o3 ?2 N- t) \& V' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟牛舌.....1條(切片)
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做法
* j" r' ?9 W& d% K4 S4 a$ @tvb now,tvbnow,bttvb1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。% ]* u' _. y5 C0 @8 ?, [4 K
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2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 S' H( E; J, m; p, s( C
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3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。
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貼士
1 k. n, n% D2 ?) o5 vwww3.tvboxnow.com大可購買熟牛舌，省掉功夫，熟牛舌可在超級市場購買。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v$ K$ \, @5 _! }9 |2 T" v
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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