[中式食譜] 椰菜燜牛舌

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油.....1湯匙
5 H7 s% z0 T% q/ H公仔箱論壇薑片.....1片
6 ]. ?+ f4 m- }* L# F4 G. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜(中型).....1個(切成8份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }; M' b9 }9 y" U8 v
大薯仔.....1個(切片)
" U1 l9 S2 ], Z水.....500毫升
' m) W( v# C4 M" N8 r  S$ ?$ V/ Q  ?2 awww3.tvboxnow.com鹽.....少許
7 ]: [* }( x  ]! n) d) e# B7 y熟牛舌.....1條(切片)
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1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。
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2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g. c- p4 D4 r6 W
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3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。
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