材料:+ t {' }6 u! |6 c! s" {7 I. {
茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。tvb now,tvbnow,bttvb5 b& h% M& O: D0 r7 b- ^
, B- M, \* S6 P5 D* c% }! N公仔箱論壇作法:
6 E6 x, T# R0 G- itvb now,tvbnow,bttvb豬小腸洗淨,去腸中油脂,加入其他材料,文火燉煮。
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說明:
/ b2 R: j; T0 \9 s* o( wwww3.tvboxnow.com薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用,可增強免疫功能,健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能,幫助濕熱排出體外,但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。tvb now,tvbnow,bttvb- T9 b6 I$ ~) e8 n, ~ |8 \
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