6 s W! i1 L( D+ D% F材料:
" R$ s3 ]. C" t- N5 J9 B3 Xwww3.tvboxnow.com新鮮大蜆.....12隻、
# S" \) }6 @4 [沙尖魚.....6安士
; Z0 ^" P1 ]. H4 { U- U- l j8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩滑豆腐.....1小盒（切粒）
: K/ z$ Y5 g6 \0 H' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜.....2粒(切片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j8 L, K) q/ ]
韓國泡菜.....2安士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N3 ]$ N2 d `/ \# B6 v
大蔥（切斜片）.....3安士
/ P: G3 \4 N# q- R# P) s; ?8 ~/ N( \tvb now,tvbnow,bttvb韓國辣椒粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F7 h ] O3 k3 h: z
熟抽.....1湯匙
# l2 p% K& a4 ^) v3 Fwww3.tvboxnow.com韓國辣椒醬.....1湯匙
! L5 R* L6 K1 B; x9 q( \' m& P! e/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國麵豉醬.....1湯匙
! u6 I3 @1 |/ K3 P" S/ J3 c6 E% S9 m0 m2 kwww3.tvboxnow.com上湯.....350毫升tvb now,tvbnow,bttvb+ V+ q' ]+ c7 d1 g# L a8 R
清水.....150毫升
6 @6 E8 E; P% r1 f5 v1 i9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" [0 j3 }- r: ~) @公仔箱論壇
; y; ~2 K* a% T1 S( ?3 a公仔箱論壇調味醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d- P9 A6 N# t$ {2 F
鹽.....少許7 a* J6 t) q* y8 t% |# L$ R% o# F, \
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m V8 H4 Y( _. d
4 l- j9 G' r/ P3 xwww3.tvboxnow.com
$ C& `2 D$ P; K/ M% ~5 z3 n公仔箱論壇做法:
) L4 |; Z! o4 N3 d$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.沙尖魚斜切成2段，用少許鹽、胡椒粉醃味，下鍋煎香，取出備用。4 Z: ^3 g& l1 F* _( [ b6 @
* ?: a1 s4 G* h2.蒜片下煲煎香，加入辣椒醬、麵豉醬、辣椒粉略炒。
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3.下熟抽、上湯、清水煮沸，加入豆腐、韓國泡菜及沙尖魚再煮沸，下大蔥及大蜆，煮至蜆開口即成。
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發表於 2015-9-19 05:31 AM
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