. F* q# l& m8 I8 Ltvb now,tvbnow,bttvb材料:
+ I, J% f2 H' n+ F$ A新鮮大蜆.....12隻、
( | `+ a! T( ?. U5 P# e o, m" a b' `www3.tvboxnow.com沙尖魚.....6安士
: n* O& N' O% K; @嫩滑豆腐.....1小盒（切粒）
0 d& T5 x/ E% A( Q' qwww3.tvboxnow.com蒜.....2粒(切片)www3.tvboxnow.com$ t" _ h$ A- ?
韓國泡菜.....2安士
4 ^& m0 I/ S: Y; ]) ?6 k大蔥（切斜片）.....3安士www3.tvboxnow.com8 I7 ?; k2 x3 U' M3 @6 u" C
韓國辣椒粉.....適量
/ W# a( _" D3 q, U. L7 Q5 Vtvb now,tvbnow,bttvb熟抽.....1湯匙
# E: a8 ^0 n3 h& ~5 J: f韓國辣椒醬.....1湯匙: n, `) N( w* {: c
韓國麵豉醬.....1湯匙www3.tvboxnow.com- \1 u- \! @4 }" h
上湯.....350毫升
/ w5 w2 ?2 v5 B8 E# l( t$ S% Z; r! Ntvb now,tvbnow,bttvb清水.....150毫升tvb now,tvbnow,bttvb& j4 J+ x$ [# O3 A
* o0 I1 B+ Y9 F q- F
: t3 E; B' Y. E3 `+ k- H% m) x( k1 |
調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb$ K2 U; B1 p6 X- d% J( P
鹽.....少許
4 X# Q L( S; i8 ?0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許
# K' w6 p+ Z! z6 C- L4 P9 F7 m4 I$ Wtvb now,tvbnow,bttvb
; P+ m, `" c7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com4 ~- V4 d. q! F, T/ F1 g
做法: tvb now,tvbnow,bttvb" J* R; q8 y( q( r p! W' Z
1.沙尖魚斜切成2段，用少許鹽、胡椒粉醃味，下鍋煎香，取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb; q& U. x9 L4 q" x; P
. w' ?. `. p$ R5 F' S5 U) K* Ztvb now,tvbnow,bttvb2.蒜片下煲煎香，加入辣椒醬、麵豉醬、辣椒粉略炒。公仔箱論壇1 ?# C# X8 _: n( a
9 ]3 ?0 A/ S0 E; }( U4 i7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下熟抽、上湯、清水煮沸，加入豆腐、韓國泡菜及沙尖魚再煮沸，下大蔥及大蜆，煮至蜆開口即成。公仔箱論壇2 K6 |& }" X, \5 q; [
9 O% w# n1 f' ?7 d) K" k" t
|
發表於 2015-9-19 05:31 AM
| 