" z. {3 d5 [+ H0 R材料：
6 T& h# g1 q/ I& y! o2 t* [www3.tvboxnow.com豬腩肉 200克、椰菜半個、五香豆乾1件、蒜茸1茶匙
0 T/ @5 v% |% o( t5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) a5 ^: N) r8 h4 ~$ m3 J* B9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com1 W8 D/ L& e# S5 s
調味：
! C( r) a, t' x4 o甜麵醬 1湯匙、豆瓣醬半茶匙、紹酒1湯匙、醬油1湯匙
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; U* A" i. ^1 Z- e! c: w公仔箱論壇生粉水：www3.tvboxnow.com7 H! @; |# e' p
生粉1茶匙、水3湯匙( \% ]4 V2 x' L/ C
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1 @3 o5 t1 L+ ?. w C3 S# ?, x$ Gtvb now,tvbnow,bttvb做法:
2 n3 f' r8 v0 @: f% M3 E' g. M公仔箱論壇1.豬腩肉洗淨抹乾，切薄片，椰菜洗淨，切塊。
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+ T9 G3 _5 z* H! l- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.五香豆乾洗淨，一切開二，每塊橫切一刀，成四薄片，再切成條。# w* V( }: k1 t- j: v! ]
1 V* Q1 `4 C& E% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鍋中燒熱少許油，下豆乾及椰菜略炒，至菜稍軟身，取出。公仔箱論壇6 j+ g; y3 p0 R5 e# i6 \- b1 l" j7 S( l
7 h. @8 _) V; m0 @+ Uwww3.tvboxnow.com4.燒熱2湯匙生油，爆炒豬肉片．至肉變色，下蒜拌炒。www3.tvboxnow.com+ B6 ~+ \* G) G; s) j- g7 t+ ~( |
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5.把肉片推往鍋邊，另一邊下豆瓣醬及甜麵醬炒香，加豆乾及椰菜同炒。公仔箱論壇5 D/ n& d8 L% Q4 I
3 J' B! S2 F+ R5 {( W6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.邊炒邊調味，灒酒，至所有材料熟透，用少許生粉水埋薄芡即成。
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炒豆瓣醬及甜麵醬時要留心，不能炒焦，必要時可把醬料用些少水軟化才下鍋。
1 j+ v i/ Y# d: X3 `" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R- W' S7 [1 s' Y. U
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發表於 2015-9-23 05:58 AM
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