) [& \8 s9 v/ h" R- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：( \2 ^' H) F- n1 ~
豬腩肉 200克、椰菜半個、五香豆乾1件、蒜茸1茶匙
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' `7 ~' r# ]4 e7 _4 s. b# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：
1 x3 A$ }. ]& c3 p9 R0 k公仔箱論壇甜麵醬 1湯匙、豆瓣醬半茶匙、紹酒1湯匙、醬油1湯匙
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生粉水：
* ?- v7 Y# k5 [) P$ ^+ a' Ptvb now,tvbnow,bttvb生粉1茶匙、水3湯匙www3.tvboxnow.com: D, n F; o4 o
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, Z/ k, L6 U3 a7 K) f: ~. r公仔箱論壇做法:
8 R4 A4 I; ?7 f$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬腩肉洗淨抹乾，切薄片，椰菜洗淨，切塊。www3.tvboxnow.com+ t# ^5 w" P# D& q+ h
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2.五香豆乾洗淨，一切開二，每塊橫切一刀，成四薄片，再切成條。6 S) o: w' V' O! M/ R+ d
) N- A8 v$ Z1 V1 Itvb now,tvbnow,bttvb3.鍋中燒熱少許油，下豆乾及椰菜略炒，至菜稍軟身，取出。
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2 w3 m6 f& I. n公仔箱論壇4.燒熱2湯匙生油，爆炒豬肉片．至肉變色，下蒜拌炒。
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5.把肉片推往鍋邊，另一邊下豆瓣醬及甜麵醬炒香，加豆乾及椰菜同炒。www3.tvboxnow.com% a% ` \ `1 _ ~& d1 H: I! N
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6.邊炒邊調味，灒酒，至所有材料熟透，用少許生粉水埋薄芡即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c0 z' E# N7 U0 l- F) ~
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炒豆瓣醬及甜麵醬時要留心，不能炒焦，必要時可把醬料用些少水軟化才下鍋。www3.tvboxnow.com4 Z; \2 ~. x" {; \; L, r0 v
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發表於 2015-9-23 05:58 AM
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