天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N( J! V9 A. w6 S
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蕃茄凉面 tvb now,tvbnow,bttvb* e" t; v+ @2 m* ^. \9 U6 b
【材料】（1 人份）; C1 U/ u6 D S* {9 G
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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【作法】
: X0 y: Q' u; C, S& U. e1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。4 S% _# d5 R" E
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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8 L0 I/ q0 [& ^& t3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。tvb now,tvbnow,bttvb5 Z4 l7 E4 d4 W/ ~' p# Z" y
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. q ?* ~4 W/ D8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ l6 N' e7 l: V7 Utvb now,tvbnow,bttvb泰式海鲜凉面
7 R+ f0 a' S5 W$ \【材料】（1 人份）
7 ^ \. o8 S7 R/ fwww3.tvboxnow.com细关东面1束（75g）www3.tvboxnow.com" F. {. Z# x! E2 G
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙公仔箱論壇, b4 ?7 x+ S- J5 N) b3 m% c
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【酱汁】www3.tvboxnow.com* T" x* m5 y8 ` J
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙' s5 \2 ^1 l6 @
# z, A1 U/ ]7 z: R& P8 d' b公仔箱論壇【作法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, | k, h% i0 e% b6 k6 J: u" a# Y
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。tvb now,tvbnow,bttvb: h! m. L( z; G8 Y
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
& x0 y2 w9 I6 M; q1 wwww3.tvboxnow.com3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。' Q6 L/ h: O9 l+ p5 I; S
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!0 z, r0 q s; E2 r% N' x- K$ e
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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